2024-06-02 08:15:55| 来源: 网络整理| 查看: 265
蒸好后取出来放在一大盆冰水里,这样可以锁住胶原蛋白 免得营养流失。(我一般是提前几小时在冰箱放一盆水,这样就有冰水用了,是不是很机智)