您是否正在寻找屏幕调光器？

那您来对地方了。

因为今天我将向您展示最受欢迎的屏幕调光器解决方案。

l 明亮的光线使眼睛刺痛和干眼

l 明亮的光线使眼睛疲劳

l 明亮的灯光使您更难以入睡

因此，将亮度调整为合适的值对我们的眼睛非常有帮助。

使用监视器，显示屏或屏幕的亮度调节按钮

使用窗口的内置亮度调节（系统->显示）

使用笔记本电脑的键盘快捷键Fn + F11或Fn + F12

但是上述三种使屏幕变暗的方法很麻烦，通常没有用。人们必须寻找其他解决方案。

首先，CareUEyes可能是最佳选择（Windows XP的最低系统要求）。

CareUEyes是一款简洁的软件。简单的用户界面，实用的功能。

在晚上或在黑暗环境中时，即使将显示器的亮度调至最低水平，也仍然太亮且太刺眼。

使用CareUEyes可以轻松地使屏幕变暗（屏幕变暗），只需选择内置工作模式或拖动亮度进度条即可。

您可以在出厂设置以下轻松地降低显示屏的亮度，此功能非常有用，可以大大减轻眼睛疲劳。

它支持多个显示器，您可以分别控制每个显示器的亮度，也可以同时将它们调暗。

如果您希望屏幕在白天变亮而在夜晚变暗，则可以启用日落/日出模式，它将根据日出/日落时间自动调整显示屏的亮度。

CareUEyes支持热键以快速调整屏幕亮度，您只需要在设置中自定义热键，您就可以使用这些热键使屏幕变亮或变暗。

除了调暗屏幕外，还有更多保护眼睛的方法，例如滤蓝光和定期休息：

l 显示屏太亮会影响视力，显示屏发出的蓝光也会对眼睛造成伤害

l 蓝光具有能量高，波长短的特点。

l 打开蓝光滤镜功能可以减少蓝光对眼睛的伤害

l 在计算机前长时间工作很容易引起眼睛疲劳，眼睛干涩和其他症状。

l 偶尔花几分钟时间休息一下，锻炼身体，看看远处的景色，对我们来说更有益。

自2017年以来，CareUEyes受益于数百万用户，因为它不仅是屏幕调光器，而且还是护眼助手。它始终可以保护您的健康。

我也是它的受益者。因为有时我的工作必须在晚上完成。

监视器太亮会令我的眼睛刺痛，难以在晚上入睡。使用后我可以睡个好觉。

CareUEyes的每个功能更新都将为用户带来更好的体验和更有趣的功能。您可以在此处查看其更改日志。

由于许多用户都依赖它，因此我们更有动力进行改进。您可以在这里查看他们的评论。