皮肤是身上最大的器官，也是最大的防御系统，最容易受到病毒或细菌入侵，或蚊虫叮咬。一部分人发现身上出现不明原因红疙瘩，需及时找出原因，不能一直拖延，不然让小问题拖成大毛病。

身上的红疙瘩有可能是哪些皮肤问题？

1、日光性皮炎

虽然已经立秋，但紫外线的强度仍然没减，皮肤受到日光照射后，可引起光过敏反应或光毒性作用，尤其是长期暴露在外的皮肤，如脸部、胳膊和颈部等会出现红斑、丘疹以及脱屑，有时会伴有明显的灼热和瘙痒感，受到阳光照射后症状会加重。三伏天必须做好防晒工作，中午时间段不要出门，避免受到太阳光暴晒。积极按照医生嘱咐用药，不能滥用激素类药。

2、擦烂红斑

擦烂红斑又被称为间擦疹，好发于身体肥胖的人身上，尤其是皮肤褶皱处，如腹股沟处、腋窝以及乳房下。因为受到汗液浸渍、再加上摩擦会使得皮肤出现鲜红色斑片，边界比较清楚，然后会出现糜烂和渗出。当出现并发感染时，会有白色鳞屑和脓疱，有明显的瘙痒和灼烧感。若大腿根部出现擦烂红斑，会影响正常走路和运动。平时要注意皮肤清洁和卫生，推荐宽松吸湿性好的纯棉衣服，尽量不要穿尼龙、毛料质地的，贴身衣服勤换洗。保持居住房间空气流通，定期开窗通风，合理使用空调，空调温度在26~27℃间。

3、带状疱疹

带状疱疹是受到疱疹病毒感染所引起的病毒性皮肤病，常常发生在身体单侧，皮肤上有红疹和水泡，稍微用手碰一下就有疼痛感，往往发生在低抗力弱的人身上。特别是老年人和儿童调节能力差，再加上身体出汗多，隐藏在体内的疱疹病毒会趁机作乱，从而引起带状疱疹。带状疱疹不仅仅侵犯皮肤，而且也会影响神经，因为伴有神经疼痛而影响正常生活。这种情况下需积极就医，均衡为身体摄入营养，多参加户外活动来增强体质，积极预防感冒，根据天气变化来增减衣服。

4、热痱子

秋季痱子猛于虎，此时气温高且湿度高，身体虚弱且易出汗的儿童会出现痱子，这是炎症性皮肤病。患者皮肤上会有大片鲜红色斑，红斑上有针头大小的丘疹，常常伴有剧烈瘙痒。这种情况下需保持室内通风，合理用空调或风扇来降温，选择宽松的衣服，勤给孩子洗澡且更换衣服，保持皮肤清洁和干燥。同时让孩子养成多喝水的好习惯，尽量把孩子的手指甲剪短，不能用手抓挠，以免引起感染。

温馨提示

平时要养成多喝水的好习惯，利于排汗和排尿，而且能保护皮肤。期间保持饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激性、易引起过敏的食物，如鱼虾蟹类和蛋类等。可以多吃含维生素食物，有利于皮肤病恢复。洗澡水温不能太高，一般在37~38℃之间，洗完澡后及时把身上的水擦干。