同父母或长辈去旅行，应该跟团还是自由行？跟团的话，要注意哪些事项？自由行的话，要怎样挑选目的地、计划行程、选酒店、订车、帮父母做好旅行准备？

1. 跟旅行团还是自由行？

与父母/长辈跟团旅行的注意事项

向旅行社要求帮长者安排近通道的机舱座位，方便出入，向旅行社要求安排两张床的房间，不要只有一张床的双人房，和多于1位长者去旅行时，宜先向旅行社要求安排家庭房或相连房间，帮长辈将导游、领队的联络电话、当地的紧急联络电话输入手机里，紧急时作联络用，每到1间酒店，拿酒店名片写上房号，让长辈带在身上，紧急时作联络用。

和父母或者长辈去旅行时，首要考虑旅行的方式：跟旅行团还是自由行？如果同行的长者年纪较大，健康状态一般，体力、记忆力等各方面都不太灵通，跟旅行团会是较好的选择。因为同行有导游、领队和其他团友帮忙照顾老人，而且不用麻烦买门票、车票等的琐碎事项，可以减少的旅行的烦恼。

2. 带父母自由行，慎选目的地

如果你谂过度过后决定向难度挑战，带长辈自由行，最好选择以中文沟通为主的地区，中国内地城市、港澳台地区、新加坡或亚洲热门地点都是较好的选择。如果同行的长者可以听讲英语，可以考虑欧洲、澳洲、加拿大。

3. 与长辈一同商讨旅游天数，一起计划行程

长者年纪较大，体力及不上年轻人，因此计划自由行行程时，要考量长辈的体力和身体状况。旅游天数尽量控制在一星期内，每日游览的景点数量亦不要安排太多。我们建议你在买机票前，和长辈一齐商量旅游天数、行程，了解他们对行程的要求和想法。记住，和长辈去旅行的目的，是要令他们度过开心的时光，并不是你个人的享乐，所以他们的意见和想法比你的更重要。

4. 留意住宿设施，避免频繁换酒店

选择住宿时，必须细心留意酒店、旅馆、民宿的设施和配套。欧美地区不少旧房子只有楼梯没有升降机，对长辈来说出入并不方便。所以订民宿、酒店时，一定要选择有升降机的房子。不少人去日本会拣和式旅馆，但有些长者可能抗拒榻榻米睡床，所以订房前最好询问他们的意见。另外，策划行程时应避免频繁换酒店，因为晚晚执行李，日日拎着行李换来换去，会增加父母的疲劳感。

5. 帮长辈准备随身旅行包

长辈的自由行经验不少，所以在出行时你必须为他们准备好随身旅行包，装着随时要用的必需品：例如手提电话、酒店咭片、药物、水瓶、围巾、雨伞等，一定不可少。

6. 帮长辈准备有海外漫游功能的电话卡

和长辈去旅行，最好为他们准备一张有上网又有漫游服务的电话，这样一来，就算旅途中和他们分开行动或走失，都可以利用手机聊天软件的通话功能联络。在紧急情况，老人家亦可以打电话联络亲友。另外，在订酒店后，你可以帮长辈将酒店的联络电话输入手机电话内，紧急时可作联络用途。当然，一定不可以漏掉当地的紧急救助电话！

7.自驾或包车游览，减少转乘交通工具的烦恼

虽然乘坐当地的公共交通工具是体验文化的好机会，但等车转车会消耗体力，长辈未必吃得消。对年纪大的人来说，自驾或包车游览会舒适和方便些。如果行程途中他们想休息，也可以在车上小憩。

8. 预订好餐厅，忌去排长龙的饭店

长辈最不喜欢排队，所以安排膳食时，最好预订餐厅，或拣比较早的用膳时间，错开用膳人流。如果去有夜市的地方，尽量带长辈去有座位可坐的街边档，因为不少上年纪的人都不喜欢边走边吃。

立即将文章分享给孝顺的朋友，告诉他们带父母出游的注意事项！

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