黑橄榄根的功效与作用

黑橄榄根功效与作用:黑橄榄含钙质和维生素C，营养丰富，其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。

其含钙量也很高，且易被人体吸收。

作为食材，它能散发出沁人心脾的香味，点缀整盘美食如黑金异彩。

营养价值:根：舒筋活络，祛风祛湿。

用于风湿腰腿痛，手足麻木。

叶：清热解毒，消肿止痛。

用于感冒，上呼吸道炎，肺炎，多发性疖肿。

选购:核果呈卵状长圆形，长26-32mm，径15-17mm。

表面棕褐色。

果核长纺锤状腰鼓形，长22-26mm，径9-10.4mm。

两端锐尖，表面浅褐色，凹凸不平，具3条明显的纵棱纹，细棱间又各具不甚明显的粗棱。

先端具3个眼点，每一眼点两侧各具一弧形细纵沟，直达种子中下部，2条细沟向相反方向弯曲。

以粒大、均匀、饱满者为佳。

食用方法:内服：煎汤，3-10g。

外用：适量，煎水洗；或捣敷；或研末撒。