@你好，竹子：强大的、真诚的、有软肋的、被爱着的

当然，竹子也并不能永远昂扬向上。

2018年9月23日，在一期名为《我不是铁人，紧张、焦虑、压力爆发的一周》的weekly vlog里，竹子失态了。连轴的高压工作使她精神紧绷，剪辑任务完成之后，顶着虚弱素颜的竹子说，“I really really need a fucking break.”

这是竹子视频里的常态，也是创意行业工作者们的常态。这个永远竞争激烈的行当里，多得是有表达欲的人，每个人都在争着发声，没观点，就会被忽视。“我内心还是挺争强好胜的，这个争强好胜并不是说我要打败谁，只是我看到了你在我前面。其实我就差一点点就能够到你了，但就是差那么一点点，我就会有点难过。”

不得不停下来，说一说这些分享的初衷。邵竞竹说，分享会带来极大快感，也正是她擅长的事，“没有什么绝对正确的观点，我们都可能说错话，但我觉得别人看竹子，只要可以看到，这是一个普通人一直在追求进步，只要能看到这个就可以了”。

某种程度上，最新一代的女性审美就是由时尚博主们奠定的：生活如此抽象，竹子，和竹子们，让大家对于中产阶级、奋斗、大女人的想象更加具体。

两周之后，新的vlog被命名为《真正的休息，是让你重燃对生活的热情》。这一周，在research新片资料、亲友面基、看《江湖儿女》、制作自己30岁生日的相册、看植田正治的摄影展、写科幻主题的好物推荐之后，竹子在视频里repo：这五天虽说是得到了充分的休息，但也感觉度日如年，“我觉得，我就是需要每天都工作”。

忙很辛苦，但忙治百病，奋斗者竹子和她的视频，大约就是在讲这么个道理。

2019年4月，婚礼前夕，受Bobbi Brown之邀，竹子在纽约拍摄了名为《大女人》的短片。图为竹子与女摄影师Nona。

另一个重要的问题是，竹子毕竟也拍了很久的视频了，技术和经验会消磨掉她一部分的天真和第六感吗？

竹子不讳言，她明白观众和品牌各自需要的东西。“就跟你说的效率也有关系，比如我拍vlog的时候脑子里就在同步算着，我一周的vlog有十来分钟，相当于一天要剪出两分钟来，那两分钟的话我需要多少个镜头，这些镜头里哪些是B-roll（辅助镜头，多为空镜），哪些是一个故事，这个故事从什么时候开始拍、拍几个镜头能让观众看得比较明确，同时又不会打扰到我和身边人的生活，这里面一定是有一个最佳的配比的。”她进一步强调，“灵感，只是一种佐料，等它到了才开始做饭，你就会被饿死。”

一个比较明显的感受是，竹子和她的视频都越来越松弛。2017年，拍摄“31天”时，她还在主动避免一些工作画面，“怕它们无聊到观众”，2019年，相机已经是可以无视的存在，它在那儿拍它的，竹子就对着它接电话、打电脑、加班到半夜，琐碎的日常都会出现在影片里，“我想让它们看起来更真实，因为本来，这就是一个普通人的纪录片。”

很难说竹子会在什么时候迎来她的巅峰。邵竞竹说，她不是那种会“往后想”的人。2018年9月，原研哉来北京宣传“CHINAHOUSE VISION 探索家—未来生活大展”，我们采访了他。他60岁了，已经是日本中生代国际级平面设计大师、是无印良品MUJI的艺术总监、是长野冬奥会开闭幕式节目纪念册的设计师了，但在某个问题后，他坚定地告诉我们，这不是结束，他会在他的65岁走向更高的地方。把这件事转述给竹子，她点点头，“你看原研哉先生就是一个会往后想的人，但是我不是，我总是觉得这样就够了，现在这样就已经挺好了”。

采访比计划时间延长了半个小时。就整理的录音文档来看，这一上午，竹子说了快两万字，送我们离开时，我感觉到她稍微有点累、有点口渴。我们的到来出现在竹子2019年3月10日发布的weekly vlog里。视频里，送走我们之后，竹子也很快出了门，她要去好友杨洋的店里挑一件适合参加周五宝格丽晚宴活动的礼服。这个晚宴的嘉宾有舒淇、麦子、惠若琪、段妮，她们在一起，讨论着优秀的女性的品质。而邵竞竹呢？她始终在她的镜头里，她的镜头一直没有停下来。

宝格丽晚宴活动上，竹子与舒淇互动。图片截自竹子weekly vlog 32。

Q -《北京青年》周刊

A – 邵竞竹

Q：来了你家发现，你是在一个非常舒适的环境里工作的。

A：对，其实创作是挺苦一行业，但我创作的东西大多数是比较快乐的，积极的，舒适的，或者说是有一点幽默感的，因为我觉得我的读者或者观众之所以看我，可能就是因为上了一天班实在太特么丧了，或者就是觉得大城市压力好大不知道明天还能不能撑得住，他们决定看一些轻松一点、有趣一点的东西。我希望别人也可以得到一种舒适的心情，所以我得先让自己舒服了。

Q：你实际上的30岁的生活跟之前预想的有差吗？

A：完全不一样，比我预想的可好太多了。其实我24岁的时候根本没有想过我30岁时会是什么样，我觉得这件事很难去畅想，我也并没有很乐观，就觉得顶多是比普通稍好一点儿，但也很平淡，但我现在真是每天都觉得超开心，超满意。我不知道这份开心可以持续多久，这个事情可能是相对的，我也听过一些人说，你做到了一些事情，在某方面取得了一点小小的成绩，或者赚到了一些钱，你就会想要更多的东西，但对我来说，这些事都不存在，我一直是抱着一种小民的心态往前走的（笑），每往前一步，我都会觉得幸运的事情砸在了我的头上，我要谦卑一点，继续努力。

Q：30岁了，有没有感觉父母衰老的速度在加快？

A：还行，但我父母非常乐观，他们就是活得很年轻。

Q：同为著名国产vlogger的井越说过一句比较著名的话，拍vlog是一件自恋的事，而拍好vlog的前提条件就是显得自己不那么自恋，你怎么看他这个观点？

A：说实话，我一直不太理解这句话，我不觉得拍vlog是一件特别自恋的事，可能因为我把自己看得比较客观，我就是我这个短片中的一个人物，最重要的是我通过这个人物去带大家看到一些东西。而且我的vlog里不止有我，还会经常出现我的朋友、家人，或者一些新奇的景色，我只是其中的一个环节，只是大家对我比较熟悉而已。我更关注的是别人是不是跟我想的一样，会不会有不同的感受，而不是大家对我这个人有多么关注。而且你们看我的vlog，我出现的时候经常是素颜，特丑，我要真那么care形象起码开个美颜再拍啊！

Q：你之前接受采访时提到，自己还是比较在意点击量的，会主动通过别人的反馈来调整自己的内容，我原本以为你是不care这个的。

A：我们是做自媒体的，就像电影导演会关心票房一样，你注入心血做的东西肯定希望被更多人看到。其实对于我来讲，我的工作很孤独，因为你做得好不好，身边的人是不会告诉你的，观众反倒是最直接的，在我看来这就是一个反馈机制，我怕自己太主观。说实话，我们现在看到的大量的东西都是很主观的，就是我自己创作地爽就行，你爱看不看、爱看懂看不懂，但我就想做一个好看的、同时大家又都能看得懂的、都能得出不同的深意的东西。我不想当一个曲高和寡的人，我还是希望大家能get到我。

Q：你为什么会这么乐于分享？不是所有人都能做到这个。

A：其实每天都带着相机出门这事压力也挺大的，包括可能一到周五晚上、周六，我就会开始焦虑，会觉得说，哎呀完了这周到底都干吗了，我能剪出什么鬼玩意儿啊，这种东西能对得起观众吗！但是每次视频一发，都能收到几百几千条留言，星期日的下午和晚上是我最喜欢的一段时光，我就躺在沙发上刷手机，去看大家这些评论然后咯咯咯地搁那笑，其实这就是分享带来的快乐，就在于别人对这件事情的回馈。有很多观众留言，说竹子看完你的视频我现在立刻爬起来开始背单词了，说我要好好去生活，或者说我在生活中有遇到很多难事，可能我已经丧了一个月了，但这个视频让我笑了整整十分钟，我一定要好起来，这些对我来讲都是巨大的鼓励。人需要不停地得到反馈而生活，我的反馈就来自于读者，你们让我感觉到，我已经激励了你，那我就要更努力，更好。

Q：那分享本身，和分享之后收到的反馈，这两件事带来的快感大概的比例？

A：可能是五五开吧。

Q：对你来说，不上班这件事重要吗？

A：特别重要，而且我觉得未来人类都不会去上班的。

Q：我们在vlog里看到不少你崩溃的场景，但是后来再去追踪，会发现那些让你压力很大的视频、文章都按时发布出来了，你是怎么收拾情绪、挨个把它们都解决的？

A：就……哭着写完这个东西（笑）。因为deadline这个东西对我来讲就特别特别地重要，我特别怕让别人失望，多过于让我自己失望。如果这两件事里选一个的话，我宁愿让我自己失望。错过了deadline，或者说我这个东西没有交出来，其实是叫别人失望的事，别人会说，竹子，你很不负责任，我特怕这个，但是让自己失望无非是这个东西我想把它做成80分但最终我只做到了70分，也可能有观众会觉得这就是坨shit，那没办法了，这是一份工作，一定要把它该完成的东西在它的框架内完成，把自我成长的东西留给自己。

Q：从vlog里面看你每天要做很多事情。你的睡眠质量怎么样，感觉你作息不是太好？

A：确实是每天都有好多事情，我可能每天会睡六小时左右，多的时候能到八小时。我觉得也没有办法，我就是有好多好多想尝试的东西，你看我的vlog，工作之外我还想学游泳学打鼓练普拉提，去干这干那，都想干那没办法，只能是稍微牺牲一点睡眠的时间。

Q：那说回来，为什么要逼自己每周出这么多的东西呢？

A：我没想过这个问题哎……我觉得其实我可以做更多，我可以给更多，我觉得挺好玩儿的，我觉得就应该这样。

Q：你会觉得，如果没有这么高强度的东西去压迫自己，自己可能就懒散了吗？

A：没错，我真的是就会懒散，两年前我帮别人拍视频，那时候的量，基本上是一到两个月出一支（视频），拍的质量还没有现在高，而且我记得特别清楚，好多次我在家里都快哭了，到处去找 reference video，我得看一百个视频才能慢慢琢磨出来到底要怎么拍。包括我现在翻过来看，比如当初我给圆圆姐（注：指高圆圆）拍的视频，当时我焦虑得整个人都快睡不着觉了，现在我想说，拍得这么容易，当时为什么要那么焦虑啊（笑）。其实我觉得人，尤其是搞创作的人，就是得一个一个台阶走，从头开始是肯定的，但是你要不停地逼着自己往上走，越往上走你就越觉得轻松，但这东西就是量变才能产生质变的，你得给自己这个量。

Q：那做vlog之后会开始期待生活中发生更多事情吗?

A：我在乎的是能量场的聚集，你越在做一件事情，这件事就越会发生。就像我一开始拍vlog只是觉得，生活挺有意思的，记录一下吧。但你过得越有意思，就会有越多有意思的事情发生，它会有一个正向循环。消极的情绪也是一样，所以我经常会说在你觉得很丧的时候，你要立马跟你的朋友出去玩，跟朋友简单说明一下情况，之后立刻去做新的事情，就不要等到自己陷到那么深，也不要把自己关在家里努力想，这样是不会变好的。

Q：你是一个需要陪伴的人吗？

A：我觉得我是需要精神上面跟别人紧密联系，而现实中不太需要这种紧密联系的人。我不是一个惧怕孤独的人，我可以一个住，我特别会给自己找乐儿，但我之所以能这么想，是因为脑海深处我知道我有爱我的父母，男朋友，还有一群朋友，我的精神已经很富足了，我非常有安全感，正是因为这种安全感我才觉得肉体上的形单影只也觉得无所谓。

Q：进入婚姻、为家庭投入很多精力，你的工作可能会因此而停滞一段时间，这会让你有不安的感觉吗？

A：会有一点儿，比如我还没有想好什么时候生孩子，类似于这种细节的事情可能会让我觉得挺纠结的。

Q：你是那种删朋友圈、删微博的人吗？

A：我不太删也不太发朋友圈，微博我原来还蛮喜欢删的，大概二十出头的时候，就可能写了一段伤痕文学吧，第二天自己看，我靠怎么这么傻×啊，赶紧删了吧，所以我有时候还蛮能理解这种删微博的心态的。那现在我就会觉得说，嗨，你删的话就还是你太在意别人要拿你怎么样了。其实我活到三十岁最有用的一件事就是明白了don't take yourself too seriously，别把自己太当回事儿了，我觉得人生很多很多的烦恼还是因为咱们太把自己当回事儿了，很多时候都是，出丑又怎么了，失败又怎么了，让别人失望又怎么了，被别人讨厌又怎么了？我们之所以会在乎，就是因为觉得“我好像我不止于此”，但你自己什么样你自己心里明白就好啦。

Q：你觉得人怎么才能保持充沛的精力，避免那种困倦疲乏的状态？

A：我觉得我每天都很疲乏（笑）……我会喝咖啡，还会运动。因为我觉得我身边优秀的人都精力十足，你就觉得他都聪明成那样了还这么勤奋，像我这种资质的要多勤奋才能赶上他的一半啊。

Q：你觉得人跟人之间是有段位的吗？

A：我要说没有可能显得我有点虚伪，我认为肯定是有的，为什么有人可以写出《人类简史》，为什么有的人可以有那么多知识，还能把这些知识联系在一起，这些人段位就是比我们要高，他们看问题也更深，我觉得这种事是无法避免的。

Q：你对你的读者或者粉丝有过一些想象吗？你觉得他们大概是怎样的人？

A：有有有！说实话我觉得挺有意思的，因为有时候在街上就会遇到我的观众，我甚至都知道哪些人是一定不可能认识我的，那另外一些人，你跟她眼神一对，你就知道，恩，这个人应该会看我的东西！总结一下，我picture她们是上过大学，受过比较好的教育，在中国做一份还不错的工作，但是其实内心还有很多很多的向往，她可能外表看起来很文静，但她内心其实很野，她们之所以会pick我是因为我调动了她们内心的一些欲望，哈哈。

Q：那替观众朋友们问一句，怎么才能加入竹子的朋友圈？

A：我觉得在我这个年龄段，大多数吸引我的都是特别会讲故事，或者非常有冒险精神、有好奇心的人，就是我可以跟他们一起去做一些我没有做过的特别新奇的事情的人，这些人让我觉得非常有魅力，非常想跟他们成为朋友。

Q：现在粉丝越来越多，你有没有在学着做一个名气更大的人？

A：没有。我一直试图不把自己当回事，如果有一天我特别把自己当回事了，希望身边的朋友或者我的观众们可以告诉我，因为那是我非常不喜欢的一种类型的人，我也不希望变成那种人。

Q：你之前会有过飘起来然后别人把你拉回地面的时候吗？那个人是谁？

A：有，是我男朋友。他是我生活中的一个坐标轴，他是一个非常有大智慧的人，他在我的事业和人生的点拨上起到了很大的作用，我之所以这两年发展地快了许多也是因为他的帮助。我妈妈就觉得我的人生需要一个导师，可能每个人的人生都需要一个导师，但刚好这个人是我男朋友，他就是我人生的导师。他现在就在提醒我，你现在经历的一切以后都会没有的，你一定要做好这个准备，很多人当他变得有名、有钱了，他的欲望也变得越来越大，就是因为他不想让这个东西走，他没有做好准备，但我想让你现在就做好准备。

Q：他会在什么时候跟你说这种话？这是发生在日常生活里的对话吗？

A：是的，而且他是以一种非常亲切的语气说出来的。可能有时候就是我收到品牌给我寄来的一些礼物，或者是有一篇报道出来了我很高兴地跟他分享，或者是我得到了一点小小的成就的时候，他会先说我很为你高兴，一通夸，然后他会说，宝贝你要做好准备，这些东西有一天有可能会没有，他的话我就很听得进去，他就会让我在飘的时候立刻变得谦卑起来。

Q：你的男朋友（注：现在已经是先生辣）跟你在一起会有压力吗？

A：会有压力，但他不会跟我分享他的压力，我也会尽量不给他压力，但我觉得他可能就是全世界活着的人里最聪明的那一个，所以我对他有着100%的信心（笑）。

Q：现阶段，你最大的困扰是时间不够吗？

A：不是。我内心还是挺争强好胜的，这个争强好胜并不是说我要打败谁，我只是看到了你在前面，我就会质疑自己为什么做不到。我看到比我厉害的人我就会想，大家都是人，为什么他能做到而我做不到，一定是他比我有毅力，比我想事情更周全。其实我就差一点点就能够到，但就是差那么一点，所以我就会有点难过。

Q：你有没有在vlog里说过一些大话？

A：肯定有，但我不记得了哈哈哈哈哈哈。

Q：你之前说能在五分钟内判断出一个人是否有趣，这是因为你见过很多有趣的人吗?

A：噢！这就是一句吹牛×的大话！

文 编辑 gif制作韩哈个不停

人物摄影 解飞

图片编辑 刘艺琳

资料图片竹子返回搜狐，查看更多