菠萝蜜和芒果可以一起吃吗

菠萝蜜和芒果均为属于常见的水果，可以补充一定的营养，正常情况下，二者可以一起吃，不会对人体产生不良影响。但是，如果对菠萝蜜或者芒果过敏，则不建议一起吃，以免引起过敏反应。

一、可以一起吃：

菠萝蜜中含有丰富的维生素、蛋白质、糖分、膳食纤维等营养物质，而芒果中含有一定的维生素A、维生素C、糖分、果酸、钾离子等营养物质。由于菠萝蜜和芒果中的营养物质并不存在冲突，一起吃也不会产生有害物质，因此可以一起吃。

二、不可以一起吃：

1、过敏人群：若对菠萝蜜或者芒果过敏，则不建议一起吃，否则可能会引起过敏反应，出现皮疹、喉头水肿、呼吸困难等症状;

2、胃肠功能较差人群：若一起吃菠萝蜜和芒果后，出现腹痛、腹泻、呕吐等胃肠道不适症状，则建议暂停菠萝蜜和芒果的食用，以免加重不适症状;

3、糖尿病人群：菠萝蜜中含有较多的糖分，而芒果中含有较多的糖分，糖尿病人群一起吃可能会导致体内血糖升高，不利于疾病的控制;

4、肥胖人群：若一起吃过多菠萝蜜和芒果，可能会导致体内摄入热量过多，不能及时消耗，以脂肪的形式储存在体内，引起肥胖，因此建议这类人群减少菠萝蜜和芒果的食用量。

此外，需注意食用菠萝蜜和芒果时，若不慎同时吃了两种食物，建议及时漱口，以免引起咽喉不适。

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