【技巧】冬季温阳补血第一方：当归生姜羊肉汤

无论病人有多虚弱，都可以利用喝的方式，来提振失去的造血功能，对于这些癌症病患绝对有意想不到的效果出现，此方在经方中的补血力量无出其右，是中医药历史上最强的补血食品，男女都可以服用，没有贫血也可以服用作为保健使用。

◆风寒侵袭的感冒

可以作为预防被风寒侵袭所得的感冒，如果你劳累一天，回家时又因为忘记带伞而受到雨淋，回到家后如果能够立刻喝上一碗当归生姜羊肉汤，必然立刻出汗而将皮表所受到的风寒瞬间排除，所以是最好的预防感冒的中医药保健食品。

有一个临床案例可以说给大家听，一位七十岁以上的老先生来诊，其所患之重症应该让他不可能存活至今，然而却见到他下半身水肿约一年有余，而上半身与脸上的气色却非常的正常，完全无法从气色上看出此人的病态，正在纳闷间，其子在旁问到，由于其父性喜食当归炖羊肉，所以每天都要他去买当归炖羊肉给他吃，请问医师，我父亲是否可以继续这种吃法？

医师一听之下才恍然大悟，原来是当归生姜羊肉汤的功效，于是跟儿子说，请继续让你父亲吃当归炖羊肉吧，千万不要停止，这对病人而言效果实在是太好了。

这个处方是食品，任何人都可以常喝，大人小孩都可以没有任何的限制。

注：经方中各味药的量大都是服用三次的用量，而且只煮一次。所以后世医家常常将经方中的一两折合为一钱也就是3克。

江鸿儒的经验

◆产后腹痛

第一次使用是一个护士的产后腹痛。当时痛势剧，伴全身阵发性发抖战寒，发时牙天紧硬、唇色青黑，症情凶险紧急。其公公亦是某单位的西医，还用120送到厦门某大医院急诊；到急诊科见症情急、又是产后一周，遂转产科病房住院。

至产科一主任捡查后排除产后诸症，又转至普外科捡查，恰好又一主任于当天下午值班，经其捡查亦排除外科诸症，他亦表示爱莫能助，后他说要不然再去做个生化捡查。病人是某大医院的护士，深知西医的诊疗规范，要求回家用中医治疗，也不知哪个科还会收治她，于是回家治疗。

我虽知此病是闽南人所谓“月内疯”既产后危重症，实在从未治过，常治产后腹痛都是用当归建中汤治好，病人回家后我投一日进三剂当归建中汤而症未減，后详细询问其发病前后经过，得知在产房空调太冷，当时半天寒冷至极，产后既开始腹痛，后日以症剧。

逐确认产后受寒至“寒极生风之重症”遂投当归羊肉汤原量，分三次服，第一次服后半小时得矢气、痛立止，三次服尽手足转温，诸症均除。

◆慢性盆腔炎少腹痛

第二例为一未婚女士，以反复少腹痛一年半来诊：在市某大医院均以慢性盆腔炎治疗，累治未效，时而隐痛，时而胀痛、时而剧痛，舌、脉均正常，大便溏、日一次或二次，腹诊见腹肌软，少腹按之濡。

遂诊为寒积少腹，投当归羊肉汤一剂痛除，近投十余剂后大便日一次，至今十余年未复发。

◆重症子宫内膜异位

第三例为一年三十七岁女人，以剧烈痛经为主诉来诊：病人婚后十年未育，西医诊断为重症子宫内膜异位，力主切除手术。因未生育而拒绝手术，每月痛经几乎都晕厥休克，痛苦万分，舌、脉、症、均见寒象。

遂投当归羊肉汤连服一个月，第二个月月经来时痛经大減，已可以克服地正常工作上班，这是她说数年来从未有过的情况，后用此方连用半年多，竟然怀孕，次年足月顺产一男婴！

◆慢性阑尾炎

第四例为一八十岁老女人，病人为好友之母，反复右少腹痛一个多月，当地西医诊断为慢性阑尾炎，因其年老体弱不能手术，遂用抗生素消炎治疗，治疗后症状缓解，过后几天又复发，好友遂请为之用中药治疗，诊见麦氏点压痛明显，但少腹正中压痛亦明显，左少腹亦有明显压痛，但不如右侧明显。当地西医认为是阑尾化脓所至，但血象并不高，西医认为长期使用抗生素所以血象不高。

细诊舌淡苔薄白少，脉沉细乏力而不数，大便稀溏，遂投当归羊肉汤三剂；服一剂腹痛大减、三剂后痛除，精神转好，大便日一次，于是连续投七剂大便成型诸证悉除康如常力。

◆腹痛恶寒消瘦

第五例为一女大学生，暑假回家后腹痛、发热，住廈门某大医院，用尽所有先进仪器设备均不能确诊，包括xT、肠镜、胃镜、B超、生化等，能用的全用上，仍不能确诊，无奈之下来请我用中医，试看看。

到住院病房见病人七月盛暑却厚被包裹，仍觉恶寒，大便稀溏日二次，腹软喜按，舌苔少，质淡红，脉沉细欲绝虚数。

遂投当归羊肉汤三剂，一日分三次服，服完第一次服痛既止，至三剂服完腹痛除。已可自己下床活动道，遂出院回家连续服用调理，后以六君子汤及归脾汤调理一个月而康复如常。

罗大伦讲述

冬天的时候，如果我们感觉自己阳气不足，血液不足了，比如说一到冬天就手脚冰凉，此时可以喝一点当归羊肉汤，具体的做法是：用10克当归配上半斤羊肉，再放10克熟地，然后切六七片生姜熬成汤。

这种汤就有很好的养血温阳的作用。隔三差五地喝喝，气血充足，我们身上就会暖和起来。

其实，为什么天一凉，手脚会冰凉呢？

阳气不足是一个方面，更主要的原因是血虚之人，天气寒冷之后，血脉不流通了，血液输送不到四肢末端，我们的手脚就会发凉。以前熬这个当归生姜羊肉汤的时候，人们往往不加熟地，这是张仲景的方子。但是我觉得，当归生姜羊肉汤不加熟地是治病的，我们在养生的时候一定要加入10克熟地，因为当归的药性有点燥，所以我们要用熟地来平衡一下汤的燥性。

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