清肺最好的中药

"中医讲究辨证施治，所以没有什么是清肺最好的中药，但是最常用的清肺热的中药，主要有鱼腥草、桑叶、枇杷叶、麦冬、百合、生石膏、生大黄，这类药物具有清热解毒、清热化痰、清肺去火的功效。还有一些中成药，比如鲜竹沥口服液、肺力咳胶囊、龙胆泻肝片，这类药物有些直接针对肺热，有些针对肝热，肝热清了以后肺热也得到一定的清理。另外，饮食上也要注意多吃藕、山药、梨子、萝卜、百合，平时秋天多喝醋，因为醋属于酸收、酸敛的饮食，可以使肺火得到一定的清泄。清肺最好的中药有很多，可以通过医生的辨证论治有效使用，而达到最佳的效果。"

王俊峰│西南医科大学附属中医医院

2019/10/23收听(90167)

"清肺的中药包括疏散风热、清热解毒、养阴润肺的不同，具体药物如下：1、疏散风热：可以用双花、连翘、薄荷等熬水喝，或者泡水喝代茶饮，都有疏散风热的功效。直接用银翘散加减，或者连花清瘟胶囊、金花清感颗粒、热炎宁颗粒，都有疏散风热、解表等功效。2、清热解毒：可以用鱼腥草、败酱草、蒲公英、紫花地丁等具有清热解毒功效的中草药，熬水喝或泡水喝代茶饮。3、阴虚肺燥：可以用南北沙参、石斛、麦冬、百合等具有养阴润肺功效的中草药清肺。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/07/09收听(57130)

"清肺的中药分为清肺湿热和清肺虚热两个方面，清肺湿热常用的中药有鱼腥草、桑白皮、枇杷叶、黄芪、瓜蒌、川贝、生石膏、及梗等，具有清热泻肺的作用。清肺虚热常用的中药有南沙参、北沙参、生地、百合、麦冬、天花粉、石斛等具有滋阴清热的作用，在临床过程当中要分清楚什么样的症状出现是肺湿热，而什么样的症状出现属于肺虚热。肺实热常见的症状有咳嗽、咔黄黏痰、痰多而不容易咳出来，伴有鼻塞、喷嚏、流黄鼻涕、咽痛，或者是咳嗽、喘促、痰多、质黏、稠黄，或者痰有腥臭味、血痰，伴有胸胁胀满、咳时隐痛、面赤身热等这样的热性症状，这是肺湿热。如果是肺虚热，常见的症状有咳嗽痰少或者没有痰或者痰中带有血丝，并伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红等等这样的症状。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/02/01收听(21483)

清肺化痰的中药常见如下：

1、中草药：包括川贝、枇杷、百合、前胡、瓜蒌等；

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/07/02播放(96369)

"中医认为肺属于阳明燥金，对应秋季容易发生干燥、肺气上逆的咳嗽症状出现肺热。出现肺热后的表现主要包括咳嗽、咳黄痰、咽喉疼痛、鼻干、咽干、口干，甚至胸痛、发热、便秘。清泄肺火的中药很多，比如桑叶、竹叶、枇杷叶、栀子、夏枯草、银花、菊花、黄芩、黄连、龙胆草，也包括大青叶、板蓝根、蒲公英、野菊花，这一类的中药都可以达到清泻肺火、肺热的目的，使肺气下行，不会发生或者减轻咳嗽、胸痛、发热的症状。同时，饮食上可以配合不吃辣，多吃酸，还包括山药、藕、梨子煮水等，可以缓解肺热的症状。"

王俊峰│西南医科大学附属中医医院

2019/10/24收听(75900)

清肺热吃哪种中药有效，无法一概而论。肺热分为肺实热和肺虚热，肺实热又分为风热犯肺以及痰热内蕴，...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/09/17播放(74319)

"有肺热咳嗽需要用清肺、止咳、化痰的药物治疗，常用的药物有肺力咳合剂、羚羊清肺丸、清肺化痰颗粒、鲜竹沥口服液等中成药。症状不是很严重需要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，从饮食上进行食疗，食物中具有清肺作用的主要是雪梨、银耳、百合、莲藕，还有莲子、柿子都具有清肺去火、止咳化痰的作用。如果消化不好还可以多吃白萝卜，既能够助消化，也能够降气、化痰、清肺，尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，也要注意提高身体抵抗能力预防呼吸道感染。"

王丽芳│宿迁市人民医院

2019/10/18收听(81467)

"清肺可以从两个方面入手，一个是食物，另一个是中草药。食物包括藕、山药、萝卜、梨子、银耳、猪心、猪肺、牛心、牛肺、冬瓜、黄瓜等，这些食物可以清热、生津、止咳、止渴、润肺、润燥，达到清肺、养肺的目的。中草药主要包括疏风、润燥、生津、止渴的草药，如银花、连翘、枇杷叶、桑叶、麦冬、百合、石膏、知母、鱼腥草、芦根、夏枯草、桑叶、竹茹、胆南星等诸多中草药，均可以清热、解毒，保护肺燥，避免伤阴所引起的副作用。因此，清肺选用中草药和食物结合的治疗效果更好。"

王俊峰│西南医科大学附属中医医院

2019/11/25收听(67795)

"清肺热的中药分为清肺实热和清肺虚热两个方面，清肺实热常用的中药有鱼腥草、黄芩、桑白皮、瓜蒌、枇杷叶、桔梗、川贝等，具有清泻肺热的作用，拿其中的1-2种泡水喝，或者用养生壶熬一熬平服也可以。肺实热常见的症状是咳嗽、咳黄黏痰，痰多不容易出来，并伴有鼻塞、流黄鼻涕、咽痛等症状，清肺虚热的常用中药有百合、生地、沙参、麦冬、天花粉等，具有滋阴清肺的作用，取其中的1-3种泡水喝都可以。肺虚热常见的症状有咳嗽、痰少或者没有痰，痰中带有少许的血丝，伴有五心烦热、潮热盗汗、两颧发红等症状。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/01/27收听(52356)

养肺清肺的方法主要包括以下几种：

1、养肺：可以选择具有益肺、养肺的中草药泡水或熬...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/09/22播放(66480)

"对肺好的中药有好多类，要根据症状结合舌脉进行辨证用药，具体情况如下：1、肺气虚：一般可以用人参、太子参、冬虫夏草、生黄芪、党参等中草药熬水喝或泡水喝，都能起到补肺气的作用。2、阴虚肺燥：通常可以用沙参、麦冬、生地、知母、石斛、天花粉等具有养阴润肺功效的中草药泡水喝或熬水喝，都能起到养阴润肺、止咳利咽的功效。3、风寒犯肺：可引起咳嗽、咳白稀痰、鼻塞流涕，一般可以用疏散风寒的药物，比方荆芥、苏叶、防风等泡水喝或熬水喝，起到疏散风寒、解表的功效。4、风热犯肺：可以用一些疏散风热、解表的药物，比方双花、连翘、薄荷等，取其泡水喝或熬水喝，都能够疏散风热。因此，对肺好的中药要看肺出现了什么样的问题，进行辨证用药才能够取得很好的效果。"

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2021/07/05收听(53358)

刘薇│首都医科大学附属北京中医医院

2021/06/23播放(60262)

归肺经的中药常见的有清热解表功效的药物，最常用的有双花、连翘、薄荷、芦根等等这样一些具有清热解...

樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院

2023/04/11播放(56229)

小儿清肺化痰颗粒属于中成药，具有清热、化痰、止咳、平喘的功效，比较适用于小儿肺热感冒引起的咳嗽...

刘香芳│广州市第一人民医院

2019/11/18播放(66692)

"清火的中药材有很多，临床上比较常见的有大黄、黄芩、黄连、黄柏、白茅根、桑叶、柴胡、夏枯草等等，都可以来去除人体的火邪，针对于不同脏器的火邪，可以有针对性的进行驱除。临床上经常用到的清火中药是组成方剂来进行调治，可以更好的达到效果，中成药有连花清瘟胶囊、蓝芩口服液、平胃散，还有龙胆泻肝丸等等，都可以针对不同的火邪进行治疗。临床上应用清火的药物一定要注意把握好剂量，对症治疗，最好在医生的指导下，因为清火的中药普遍都是偏寒性，很容易对于患者的脾胃造成伤害。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/09/24收听(93136)

"清肺的食物有很多，给大家推荐以下几种：第一、蜂蜜，蜂蜜是一种对自身非常有益的食物，可以润肺解毒，经常被用来治疗轻微的咳嗽、肺燥等症状，所以想要清肺解毒，经常喝蜂蜜水是一个很好的选择。第二、猪血，猪血对于肺脏，可以非常好地清除体内的粉尘和有害金属微粒对人体可造成的伤害，另外猪血里还含有一种蛋白质，这种蛋白质在经过胃酸分解后，可以产生一种消毒以及润肠的物质，对于人体的肺部是非常有益的，最后经过一个步骤就是排泄，人体的有害物质就可以排出体外。第三、黑木耳，黑木耳也可以给肺排毒，黑木耳里面含有一种植物胶质，这种胶质的吸附能力很强，可以吸收人体里面的各种垃圾，经常食用可以有效清除体内的污染的物质。第四、柠檬，柠檬里含有各种的维生素，而且还有丰富的有机酸、柠檬酸以及高度碱，它是高度碱性的水果，可以止咳化痰、生津健脾、清肺排毒。第五、薄荷，薄荷也是可以清肺的，如薄荷茶或者加入某些菜品中，都可以起到清肺的效果。第六、部分的果蔬也是可以的，比如葡萄、萝卜以及胡萝卜，经常吃葡萄可以帮助身体新陈代谢，有利于身体排便，便秘的患者可以考虑食用，而胡萝卜就对呼吸系统起到保护作用，对肺部的保护也就自然而然。所以上面这几种食物都是可以清肺的，吸烟的患者也是可以应用的，但是任何食物都不如戒烟给肺脏带来的益处更大，因此还是建议吸烟的患者戒烟，戒烟对于肺脏的保护比食物更加重要。"

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/03/31收听(68239)

一般生活中色白的食物，如梨、白萝卜、银耳、冬瓜、百合、柚子等具有清肺的功效，中医讲白色入肺，因此通过食用这些食物，其有效成分与肺部代谢的废物作用，然后将其排出体外，从而达到清肺的作用。还有橄榄和无花果，均具有清肺利咽之功，枇杷具有润肺止咳之功，陈皮具有止咳化痰的功效等。平时生活中戒烟、戒酒，减少对肺脏的损伤；避免食用辛辣刺激之物，内生火热之邪，损伤肺阴，注意防寒，防止呼吸道感染，以免增加肺的负担，调畅情志，适当锻炼等。

黎艳│南宁市第二人民医院

2019/04/04收听(59105)

"清肺的食物有雪梨、莱菔子、山药、百合、枇杷等。若是咳嗽黄痰，可以用川贝母5克、雪梨1枚、百合10克、陈皮15克，水煎服代茶饮，具有清热化痰润肺的功效。亦可饮用杏仁粥，党参30克、杏仁10克、生姜6克、桑白皮10克、大枣7枚、粳米100克、牛奶200ml，煲汤下药，取汁服用，能够具有清肺的功效。平时可以用金银花、蒲公英、玄参、麦冬、桔梗、陈皮，水泡服代茶饮，具有清肺的功效。要注意防寒保暖，避免上呼吸道感染症状的发生，戒烟戒酒，同时坚持体育锻炼，提高身体素质。"

朱文洋│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/04收听(41526)

"很多食物都具有清肺的作用，比如雪梨、柿子、枇杷、罗汉果、柠檬等水果，具有清热化痰、解渴润肺、排毒养颜的功效，可以清除肺内的杂质，起到清肺的作用，具体食物有以下几种：一、银耳是清肺的食物，具有滋阴润肺的作用，还可以增强肝脏的解毒能力，提高机体免疫力。二、百合是清肺的食物，百合具有润肺解渴、镇静安神的作用，对于久咳不愈、失眠多梦等问题具有缓解作用。三、萝卜、黑木耳同样也具有清肺的功效，因为萝卜中含有丰富的消化酶物质，不仅能生津止渴，还可以促进消化、清热化痰。黑木耳中含有一种植物胶质，能够吸附体内垃圾，所以萝卜、黑木耳也是清肺的食物。四、清肺的食物还有豆浆、蜂蜜，豆浆中含有的赖氨酸可以缓解支气管痉挛、舒张支气管，可以减轻肺的负担。蜂蜜不仅具有美容的功效，还能清肺解毒，对肺燥、咳嗽等症状具有缓解作用。所以，清肺的食物有很多，可以根据自己的爱好而进行选择。"

张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院

2020/04/20收听(64972)

谈到清肺的食物这个问题，要介绍一些中医理论。中医认为白色对应的器官是肺脏，也就是吃一些白色的食物，对肺的恢复或者肺的调养是非常好的，哪些食物是白色的？比如经常吃到的藕、豆腐、百合、薏米、莲子、银耳、甘蔗，这些都是能够非常好的调理肺部的一些食物。但这些食物也并不一定是每个人都适合，如果有脾虚，不能够吃凉性的食物，比如经常会有腹泻，吃了凉东西肚子就疼，这样的朋友可能还是不能够吃这些特别生冷的食物，比如可以吃一点藕和豆腐、百合、莲子，可以熬粥，把它们炖热了以后再吃。其他的比如甘蔗、荸荠，这些就不要吃了，因为这些东西会影响脾胃及肺脏的恢复。

原庆│首都医科大学附属北京中医医院

2019/06/08收听(76460)