6道蔬菜早餐饼,有菜有蛋,十几分钟上桌,全程不用揉面 您所在的位置:网站首页 淀粉可以做烙饼吗 6道蔬菜早餐饼,有菜有蛋,十几分钟上桌,全程不用揉面

6道蔬菜早餐饼,有菜有蛋,十几分钟上桌,全程不用揉面

2024-05-29 03:50| 来源: 网络整理| 查看: 265

早晨的时间非常金贵,每一分钟都是规划好的。而早餐,又是一天中最重要的一餐,不仅要吃,还要吃好,吃的营养全面。

和大家分享6道早餐蔬菜饼的做法,这些饼优点特别多,首先不用和面、揉面,步骤很简单,调个面糊就可以上锅烙。其实,营养丰富,饼里有蔬菜又有鸡蛋,同时又是主食。这样的早餐,再搭配一碗提前预约好的粥,就非常完美了。

第一道:白菜早餐饼

白菜,水分足,口感较嫩。用来烙饼,不用剁碎,切成丝后与鸡蛋、面粉调成糊,然后就可以上锅烙。烙好的饼,又软又香,蘸上调好的料汁,吃了还想吃。

具体制作方法

第一步:准备食材。白菜几片、鸡蛋2个、面粉200克左右、香葱适量。

第二步:把白菜清洗干净,然后平铺在菜板上。白菜梆子比较厚,为了在烙饼的时候更好的成熟,所以,我们要提前把它切薄一些。如图,菜刀平放,慢慢的将菜梆子片成两片。

第三步:然后把整个白菜叶子切成细丝,如图。

第四步:把切好的白菜丝放入盆中,再放入1勺盐,拌匀后腌制几分钟。

第五步:如图,腌好后会有一些汤,把这些汤倒掉。

第六步:把面粉、鸡蛋、香葱末放入盆中,再放入少许白胡椒粉提味。

第七步:如图,搅拌均匀。

第八步:开始烙饼。把平底锅小火烧热,然后抹少许油,接下来,把面糊倒入锅中平铺开,如图。

第九步:待一面凝固金黄时翻面,直至双面金黄、成熟时即可取出。

第十步:切块,上桌吧。

多说几句

1、白菜丝一定要切的细一些,这样易熟,口感也好。

2、白菜丝腌好的汤要倒掉,这样烙出来的饼才好吃。

3、吃的时候,可以按照自己的口味调一碗蘸料。我是用2勺生抽、1勺醋、一点点白糖、少许香油、一些香葱末调的。大家喜欢吃辣的话,也可以放一些辣椒油,口感更好哦。

第二道:菠菜鸡蛋早餐饼

这道早餐饼,菠菜与鸡蛋的香味浓郁,越嚼越好吃哦。

具体制作方法

第一步:准备食材。菠菜1小把、鸡蛋3个、面粉1小碗。

第二步:锅中倒入适量的水烧开,然后把菠菜放入锅中焯下水,焯好后迅速捞出,



【本文地址】

公司简介

联系我们

今日新闻

    推荐新闻

    专题文章
      CopyRight 2018-2019 实验室设备网 版权所有