户外活动有哪些项目,户外运动种类有哪些 | 您所在的位置:网站首页 › 暴走山地车 › 户外活动有哪些项目,户外运动种类有哪些 |
您好,下面关于户外活动有哪些项目,户外运动种类有哪些的问题解答,希望能帮到您。 本文目录一览:户外活动名称有哪些?1、爬山 爬山是一项运动,既可以锻炼身体,又可以陶冶人们的情操。爬山需要穿一双好鞋,还要有坚持不懈的耐力。 爬山作为一种户外运动,对身体的有利因素是多方面的。它既是有氧运动,又有力量练习的成分,而且运动量、运动强度可以根据自己的体力、身体素质进行调节。可以说爬山是一项健身作用较全面而危险性相对较小的锻炼方式。 2、冬泳 冬泳是指冬季在室外水域(包括江、河、湖、海等自然水域与水库等人工水域)自然水温下的游泳。即以立冬、立春辅以气温10℃以下为冬季的标准定义冬泳;以水温为标志,全国冬泳可划分为四个层次区:气温以17℃作为冬泳的起点;水温以8℃作为冬泳的冷度标志。17℃以下的水温给人以冷感,低于8℃以下则有冷、麻、强冷刺激的感觉。 3、攀岩 攀岩(Rock Climbing)是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目,通常被归类为极限运动。攀岩运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上,连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作,集健身、娱乐、竞技于一身,被称为“峭壁上的芭蕾”。 4、漂流 漂流,原来是人类一种原始的涉水方式,二战之后成为一项真正的户外运动。 漂流最初起源于爱斯基摩人的皮船和中国的竹木筏,但那时候都是为了满足人们的生活和生存需要。漂流成为一项真正的户外运动,是在二战之后才开始发展起来的,一些喜欢户外活动的人尝试着把退役的充气橡皮艇作为漂流工具,逐渐演变成今天的水上漂流运动。 5、帆船 帆船(Sailing)是一项依靠自然风力作用于船帆上,由人操作船只行驶的一项集竞技、娱乐、休闲、观赏、探险等多种功能于一体的水上运动。 现代帆船始于荷兰。1662年,英国举办了一次英国与荷兰之间的帆船比赛,这是早期规模较大的帆船比赛。18世纪,帆船俱乐部和帆船协会相继诞生。1870年,美国和英国首次举行横渡大西洋的美洲杯帆船赛。1896年,雅典奥运会将帆船列为比赛项目,由于天气原因未举行。1900年,帆船再次被列为奥运会比赛项目。 户外运动项目有哪些一、水面运动及航海类: 1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。 2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。 二、陆地运动及单车运动: 1、徒步:散步,行军,跑步,暴走?定向越野,猎狐。 2、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。 三、山地运动及地下活动: 1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。 3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。 4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。 四、野营活动及猎捕饮食: 1、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。 2、钓鱼[塘钓,海钓,钓虾],捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。 3、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。 五、机动车船及航空运动: 1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。 2、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。 3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。 4、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。 六、娱乐休闲及军体运动: 1、老鹰捉小鸡,丢手绢,跳格子,到下关,救人,斗鸡,熊瞎捉人,群马混战。 2、打弹子,跳皮筋,刷陀螺,掷杏核,耍空竹,放风筝,斗草。 3、球类:皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球,沙袋。 4、骑行:马,骆驼,牛,驴。羊车,狗车,爬犁。自行车,独轮车。 5、通讯:手旗通讯,灯光通讯,报话通讯,摩托通讯。 6、射击:汽枪,(打猎?),射箭,镖弩。彩弹野战 户外运动种类有哪些?户外运动种类有: 一、水面运动及航海类: 1.潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。 2.航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。 二、陆地运动及单车运动: 1.徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。 2.单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。 三、山地运动及地下活动: 1、登山:徒步登山,山地穿越,攀爬登山,攀登雪山。 2.速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降〔车降、滑降〕。 3.攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。 4.探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。 四、野营活动及猎捕饮食: 1、野营露宿,打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。 2.钓鱼(塘钓,海钓,钓虾),捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。 3.摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。 五、机动车船及航空运动: 1.摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。 2.汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。 3.滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。 4.航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。 扩展资料 注意事项: 1.时刻要有危险意识。初入户外运动者必须认真对待,从学会“害怕”开始,尊重生命。 2.要储备个人体能。在户外一旦遇到恶劣的环境,身体里的潜在不安可能会被激发出来,后果不堪设想。 3.要具备基本、必要的救生和自救技能,具备一定的相关知识,学会使用地图和指南针进行定位。户外运动,绝对不能仅凭一腔热情。有低血糖的驴友一定要随身带着巧克力或糖块,紧急时候可以用得到。 4.选择安全、专业的户外装备。户外运动是一项对装备有专业要求的运动,前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地,如果不是专业的驴友,不要轻易尝试高山、悬崖等专业运动场地。 户外运动活动有哪些1、潜水:潜泳,水下定向,水下摄影。游泳:游泳,跳水,水球,漂流。 2、航海:冲浪,滑水,风帆,舢舨,帆船,游艇,摩托艇,水上摩托,漂流。 1、徒步:散步,行军,跑步,暴走,定向越野,猎狐。 2、单车:公路车长途,山地车越野,小轮车机动,山地速降。 1、登山:徒步登山、攀爬登山、攀登雪山。 2、速降:滑雪,滑梯,滑草,岩降,溪降。 3、攀爬:攀岩,攀石,器械攀登。 4、探洞:天然洞穴,人工洞穴,水下溶洞。 1、野营露宿、打猎野炊,采集花草,模拟野战,拓展训练,荒岛生存。 2、钓鱼,捕鱼捉蟹,捉蟮逮鼠,捉虫捕蝶,烧烤烹调。 3、摄影写生,地质考察,采集矿石,调查民俗,考察古迹,采访奇闻。 1、摩托:山地越野,公路竞赛,长途旅游。 2、汽车:赛车,越野,探险,旅游,度假。 3、滑行:滑雪,滑冰,滑水,旱冰,滑板,蹦极,岩跳。 4、航空运动:跳伞,滑翔伞,动力伞,热气球,滑翔机,超轻型飞机。 版权声明:本文章来源于网络,版权归原作者所有,如果本站文章侵犯了您的权益,请联系我们删除,联系邮箱:lmy561314#gmail.com,感谢支持理解。 |
CopyRight 2018-2019 实验室设备网 版权所有 |