从扁鹊三兄弟治病看健康之哲理！

未病、欲病、已病，三兄弟各有所长

春秋战国时期，有位被尊为“医祖”的神医，叫做扁鹊。

一次，魏文王问扁鹊：“你们家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢?”

扁鹊回答道：“大哥最好，二哥次之，我最差。”

文王又问：“那么为什么你最出名呢?”

扁鹊：“大哥治病，是治于病情发作之前，由于一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去；二哥治病，是治于病情初起之时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我是治于病情严重之时，一般人都看到我在经脉上穿针管放血，在皮肤上敷药等大手术，所以以为我的医术高明，名气因此响遍全国。”

养生、保健、医疗，三阶段各有侧重

扁鹊大哥 着眼于一个“防”字：预防为主，未病防病，强基固本，强身健体。从战略上考虑问题，帮助人们防患于未然，应该是重视和熟悉养生之道者。

扁鹊二哥 立足于一个“早”字：早检查、早发现、早干预、早治疗。疾病常起于毫末，祸患常积于忽微。能够及时发现问题、尽早解决问题，能够更好地帮助人们免受重大疾病的折磨。

扁鹊 擅长一个“治”字：治大病，治难病，起死回生。可谓是苍生大医，救黎民于水火，解百姓于倒悬，延续患者生命。

预防、控制、挽救，三步骤各有作用

从身体疾病发生、发展、转归过程来看，病情严重之时的 “挽救”，不如病情刚发作之时 “控制”，病情刚发作之时“控制”，不如病情发作之前 “预防”。所以，我国古代《黄帝内经》中就有“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱”之说。良医者，常治无病之病，故无病；圣人者，常治无患之患，故无患。

未病先防、既病防变、愈后防复，三部曲保证健康

未病先防，即着眼于未雨绸缪、保身长全，为第一要义。在人体未发生疾病之前，充分调动人的主观能动性增强体质，提高机体抗病能力，同时能动地适应客观环境，采取各种有效措施，做好预防工作，避免致病因素的侵害，以防止疾病的发生。应该做到如下几点：规律作息，调节生活，锻炼身体，颐养正气，平衡心理，调理精神，合理营养。

既病防变，着力于料在机先、阻截传变，防止疾病进一步发展。人体在患病之后，要及时采取有效措施，早期诊断，早期治疗，截断疾病的发展、转变。

愈后防复，立足于扶助正气，强身健体，防止疾病复发。疾病痊愈后，必须注意保养，巩固疗效，培养正气，防止复发。

编者：长啸返回搜狐，查看更多

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