月经来了腰疼肚子疼怎么办

"月经来了腰痛、肚子疼，就是痛经，是女性常见的一种症状。痛经最常见的是原发性痛经，女性从来第一次月经就开始肚子疼，一直持续到二十、三十岁，生完孩子后可以明显缓解。这种痛经常常是局部前列腺素过多造成的，可以采用芬必得等前列腺素抑制剂，也可以用暖水袋等，附着于下腹部可以缓解症状。痛经需要排除子宫内膜异位症等疾病引起的，子宫内膜异位症是指子宫内膜长到非子宫内膜的部位，比如盆腔、卵巢或者子宫肌肉，在这些部位不断地脱落、出血、形成痛性结节。通过妇科检查、B超、化验检查可以明确诊断，做出相应的治疗。"

赵晓东│北京医院

2019/08/09收听(31756)

"月经来了，腰疼、肚子疼是经期综合征的症状。月经期间一定要注意保暖，特别是小腹部的保暖，可以用热水袋或者炒粗盐热敷小腹，半小时左右，适当的多喝生姜红糖水或者益母红糖水，不要久坐。应该适当的运动，让经血顺利排出，这样能有效的缓解肚子疼、腰疼的症状。如果腰疼、肚子疼非常严重，可以适当吃布洛芬或痛经宝颗粒。月经干净后，去正规医院的妇科做妇科B超等相关检查，找出痛经的原因，对症治疗，也可以采用中药调理。"

张金兰│威海市妇幼保健院

2018/07/06收听(11661)

月经来了缓解腰疼、肚子疼的方法如下：1、适当的卧床休息，可以采用理疗热敷腰部、下腹部的方式得到缓解。2、在饮食上多吃一些偏热性、易消化的食物，也可以适当喝些红糖水，使盆腔血液循环通畅后，腰疼、肚子疼的情况也会得到缓解。3、若是腰疼、肚子疼比较明显，经对症处理改善不明显，女性可以给予口服布洛芬、注射654-2等针剂进行注射，可以起到一定的解痉作用，也有利于缓解肚子疼、腰疼的发生。女性在月经期间出现腰疼、肚子疼，多数是由于宫寒气滞血瘀、宫颈口紧、子宫的屈度较大，以及患有内膜异位症等因素有关，因此需要根据情况对症处理，否则会影响女性的健康，导致身体抵抗力下降。

许艳丽│首都医科大学附属北京地坛医院

2020/01/19收听(17532)

"如果来月经的时候腰疼、肚子疼，偶尔一次问题不大，这个可能是感受寒凉或者是有的人肾虚，会出现偶尔一次月经来的时候腰疼、肚子疼。如果要是每次来月经都是腰疼、肚子疼，这个必须做相应的检查，首先彩超排除有没有子宫内膜异位症。如果没有内膜异位症单纯的来月经腰疼、肚子疼，辨别一下是什么性质的疼痛，一般中医考虑有肾虚会出现腰膝酸软、疼痛，可以吃点滋补肾阴的药和调理痛经的药。如果要是宫寒引起，可以吃点温经散寒暖宫止痛的药来调理，像暖宫丸、元胡止痛片。因为气滞血瘀导致的痛经、腰疼，可以吃点六味地黄丸和益母草颗粒来调理来月经肚子疼。痛经偶尔一次问题不大，经常有必须辩证看一下是什么性质的疼痛，然后再对症治疗。"

张秀荣│安图县中医医院

2018/05/10收听(5660)

月经来了却出现腰痛、肚子痛的情况，称之为痛经。引发痛经的原因很多，常见的是子宫内膜异位症以及卵巢巧克力囊肿，这些都是由于经血逆流所引起。痛经一般比较明显，需要用药物进行治疗。还有的痛经是因为宫寒引起，患者一定在月经期要注意保暖，比如多穿衣服，还可以吃一些暖宫、止痛的药物。痛经也可能是由于气血瘀滞、经血不畅引起，在这种情况下，可以吃活血化瘀的中成药帮助经血排出。

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2020/05/12收听(31977)

"经期前后的时间，或者是行经期间出现下腹的疼痛，腰痛，这种情况考虑是痛经。一般分为原发性和继发性，女性朋友是由于盆腔的充血，以及前列腺素的作用而出现了这种腰骶部、下腹部下坠不舒服的感觉，还有子宫收缩疼痛的感觉。如果有妇科炎症的女性，这种症状就比较重一些，要注意休息，一定要避免着凉，少接触冷水。饮食上也要非常的注意，少食辛辣刺激以及生冷、凉硬的食物，尽量多喝温水，喝一些生姜红糖水也能够改善这种症状。"

华正辉│朝阳市第二医院

2018/07/25收听(27575)

"月经来了腰疼怎么办，如果来了月经以后出现腰疼，得看是什么原因引起。一般中医考虑是肾虚引起，肾虚又分肾阴虚和肾阳虚两种情况。若是肾阴虚，一般患者会表现为腰膝酸软、手脚心发热、夜间盗汗、浑身无力，有的人也会伴随月经量少的情况。如果月经来了，一旦出现肾阴虚表现，可以吃六味地黄丸，滋补肾阴。如果是肾阳虚，患者会表现全身乏力、面色晄白、怕冷。如果月经来的时候腰疼，有肾阳虚的表现，可以吃金匮肾气丸，温补肾阳，调整月经。所以，月经来了如果出现腰疼，一般是考虑为中医肾虚。最好找中医大夫辨肾阴虚还是肾阳虚，然后选择相应的药物对症治疗。月经来了，如果肾虚腰疼，一定多吃有营养的食物来调理，同时用药进行对症调理。"

张秀荣│安图县中医医院

2018/05/18收听(74)

"月经期间，由于月经血中前列腺素分泌增高，而引发下腹部疼痛不适症状。如果想缓解女性月经期间腹痛症状要从三个方面去调理。第一方面，心理治疗。女性月经期间容易产生焦虑、紧张情绪，建议多去公园散散步，看看花草，保持一个好的心情心态；第二方面，饮食方面。从饮食方面一定要多喝一些红糖姜汤、大枣水、蜂蜜水、牛奶、豆浆，同时补充好瘦肉、蛋白，新鲜的蔬菜、水果类，既能缓解痛经症状，也能补充由于出血而造成的体质虚弱；第三方面，药物治疗。如果痛经严重，可以口服元胡止痛片、布洛芬片调理。所以女性月经期间一定要保持好的心情心态，不生气、不喝酒，避免过度劳累，避免着凉。月经期间禁止性生活，禁止盆浴。"

刘薇│锦州市中心医院

2018/08/06收听(48529)

"来月经时出现肚子痛比较常见，大部分女性肚子痛比较轻微可耐受，但确实有些女性有痛经症状，疼痛会比较严重。对于痛经首先要好好休息，保持充足的睡眠，不要进行剧烈运动。可使用热水袋做热敷，缓解痛经的症状，建议多喝温水。如果痛经症状特别严重，可适当服用止疼药，平时常用止疼布洛芬可以吃，若痛经症状特别严重，建议做B超，排除发育上的问题。"

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/05/22收听(13232)

大姨妈来了，肚子痛、腰痛，如果能排除其他情况所导致，可以口服止痛药缓解疼痛，比如氨酚待因片、洛芬待因缓释片等。一般情况下，月经期腹痛有两种可能：1、单纯性的痛经。如果是单纯性痛经，可以口服止痛药物缓解；再就是可以口服短效避孕药，同样能起到缓解痛经的作用；有一些中成药也可以缓解经期腹痛。2、主要考虑子宫内膜异位症。痛经是子宫内膜异位症的一个主要的典型症状，在月经期前就会有腹痛。这种情况同样可以通过口服药物缓解，如果各种药物都无效的情况下，有的甚至需要切除子宫。

武顺娟│大庆龙南医院

2018/12/05收听(31808)

"月经期出现腰痛，是痛经的一种表现。痛经是妇科常见的症状之一，是指月经前后或者是经期，出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸、腰痛，或者是其他的不适症状。严重的患者可能影响正常生活。痛经的发生，主要与月经期子宫内膜前列腺素含量升高有关。前列腺素升高之后，会引起子宫平滑肌过强收缩、血管痉挛，导致子宫缺血乏氧，而引起痛经。正常轻微的疼痛，可以告知患者，轻度不适是正常的生理反应，消除和缓解患者的紧张情绪。但是如果疼痛不能忍受，影响正常工作、生活，是可以使用药物来缓解的。常用的药物是前列腺素合成酶抑制剂。另外，生育期女性如果同时有避孕要求，还可以通过口服避孕药来抑制排卵，减少月经期前列腺素的含量，达到治疗痛经和避孕的双重作用。"

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/08/08收听(14508)

"在月经到来的时候，经血会通过输卵管逆流到盆腔里的，盆腔里面会存在大量的经血，不但会伴随小腹部的疼痛，也会造成腰部的疼痛。在月经到来的时候，由于体内的激素水平也会产生变化，可能会造成前列腺素释放过多，引起胃肠道功能的混乱，也会伴随腰部的酸痛。在月经到来的时候，由于存在一定的妇科疾病，例如当存在子宫内膜异位症或者盆腔炎症的时候，炎症的刺激也会造成右腰部疼痛持续性加重的表现发生。尽可能是通过按摩的方式或者局部热敷的方式进行缓解，避免锤打，可能会造成局部炎症的几率发生，也会对身体的健康带来不利。"

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/12/01收听(39580)

"来月经肚子疼、腰疼在临床上比较常见，治疗上主要以对症止疼为主。轻微的腹痛和腰痛，只要进行休息、热敷，局部按摩就可以缓解。比较重的腹痛和腰痛就要防范于未然，这种合并很明显痛经的患者，疼痛会影响平时的工作和生活，最好在来月经之前的一周就吃妇科调经颗粒等痛经活血的药物，能够避免在经期经血流通不畅，避免经期腹部子宫的过于收缩痉挛而引起的腹痛，继发引起腰骶的坠痛。所以预防为主，可以减少症状的出现。"

苏丽│大庆龙南医院

2019/12/30收听(44942)

"来月经时出现肚子疼、腰疼一般是经期综合症的症状。每个人一般多少都会有一定不适，如果是轻微的肚子疼、腰疼，不影响正常生活时，可以在平常不来月经时也注意腹部的保暖，减少凉性食物的摄入，月经期间更要注重小腹部的保暖，可以隔半个小时左右用热水袋热敷一下小腹。此外，不要久坐，久坐不利于经血顺利的排出，也是造成肚子疼、腰痛的原因。可以在经期时也做一些少量的运动，加快经血的排出，有效缓解肚子疼、腰疼的症状。如果肚子疼、腰疼比较严重，可以选择遵医嘱给予布洛芬等止疼药物来缓解症状，经期结束后去医院详细检查一下痛经原因进行治疗。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/06/26收听(39781)

"来月经出现肚子疼、腰疼的现象，也就是痛经。痛经是女性在月经期出现子宫痉挛性的疼痛，可以伴有腰部的酸痛、下腹坠胀或者其他的不适感，严重的甚至会影响女性的生活和工作。痛经分为原发性痛经和继发性痛经两种，原发性痛经是指没有盆腔的器质性病变所导致的痛经，它的发生率可以占到痛经的36%左右。原发性痛经大多是在月经初潮或者之后的1-2年发生。而继发性痛经常常是由于器质性的病变或者盆腔疾病所导致的痛经，往往发生在女性年龄逐渐的增加，在生育年龄以后出现的。痛经不管是什么原因造成的，治疗的目的主要是缓解疼痛，并且缓解其他的伴随症状。一般对于痛经，要适当的给予阵痛和解痉的治疗。其中可以给予前列腺素合成酶的抑制剂，比如常用的布洛芬或者酮洛芬等等，也就是芬必得这一类的药物。另外，还可以通过抑制排卵起到抑制痛经的作用，可以通过口服短效避孕药控制痛经。"

毛滢│北京医院

2020/09/30收听(44563)

在来月经期间出现肚子疼痛的症状是痛经的表现，痛经是很多女性都经历过的一种症状。引起痛经症状的原因有可能是：一、没有明显原因的原发性痛经症状；二、在月经来潮之前，进食了过于寒冷的食物，或者是使用冷水洗脸、洗脚等，因寒冷刺激导致子宫收缩，宫腔内的瘀血排出受阻而引起腹痛症状；三、子宫内膜异位症，是引起痛经症状最为主要的原因之一，患者表现为进行性加重的痛经；四、子宫肌瘤，也会引起患者在月经期出现腹痛的症状；五、宫腔粘连、宫颈粘连等，因为月经血排出不畅而引起痛经症状。

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/07/16收听(23777)

"来月经时肚子痛，是属于痛经，与来月经时血管紧张素分泌增多有关，也可能是有经血不畅、气滞血瘀、子宫内膜异位症等情况。来月经时，由于血管紧张素分泌增多，盆腔处于充血的状态，会出现腹部不适以及腹痛的症状，不一定就是病理性腹痛，有痛经症状时，要注意休息，不能受凉，不要劳累，还要注意腹部保暖，可以用生姜、红枣、红糖熬水喝，可以减轻痛经的症状，注意少吃辛辣刺激的食物，不要吃寒凉的东西。如果经期腹痛症状严重，要做超声检查一下，是否有子宫内膜异位症。"

张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院

2019/07/05收听(17616)

"在来月经的时候，由于盆腔的血管扩张，会造成体内激素水平产生一些变化，会造成体内的前列腺素释放。这个时候就会存在有腹痛伴随腰部疼痛的情况发生，是属于正常经期综合征表现。出现这样的情况，如果感觉到特别不舒服，尽可能多喝红糖水或者热开水，也可以进行局部的热敷，包括贴暖宝宝贴都可以缓解腹部的疼痛情况。腰部的不舒服，可以进行局部按摩，或者进行局部热敷都可以缓解。如果不能够忍受的时候，可以口服一些药物，例如益母草颗粒，包括止痛药物，布洛芬缓释片或者布洛芬缓释胶囊，都可以治疗肚子疼，包括腰部的疼痛。特别是布洛芬和布洛芬缓释胶囊，在4个小时左右就会代谢掉，不会影响身体健康，是可以口服的。"

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/08/02收听(43567)

"月经来了，如果腰疼怎么办？首先得看一下腰疼是哪个位置疼。如果要是脊椎的位置疼痛，如果疼得厉害，引起走路障碍，一般考虑还是有腰椎的问题，一定到骨科看一下，这个不是属于妇科的问题。如果平时没事，就是来月经的时候疼痛，中医一般考虑有肾虚，会出现来月经的时候腹部疼痛、腰膝酸软。来月经的腰疼，一般分肾阴虚引起的腰疼和肾阳虚引起的腰疼。要是肾阳虚引起的腰疼，它会伴面色苍白、周身怕冷，这个时候可以吃金匮肾气丸来调理。如果月经量少、五心烦热，一般考虑肾阴虚引起的腰疼，这个时候可以吃六味地黄丸来调理。要是月经来了腰疼，是肾虚引起，经过对症疗能够治好。但是月经来了，有的人是月经期劳累，引起腰肌劳损，这个时候引起的腰疼可以到医院去做理疗、按摩，来治疗腰肌劳损引起的腰疼。月经来了的疼痛，每个月都有一般是考虑肾虚。如果就这一次出现腰疼，一定查找一下腰疼的原因，再对症治疗。"

张秀荣│安图县中医医院

2018/05/22收听(46757)

"痛经是妇科最常见的症状之一，是指行经前后或者是经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或者其他的不适症状，严重的患者可能影响正常生活。痛经的发生主要与月经期子宫内膜前列腺素含量升高有关。前列腺素升高之后会引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛导致子宫缺氧缺血而出现痛经。如果轻微的痛经，可以告知患者月经期轻度不适是正常的生理反应，消除和缓解患者的紧张情绪。如果疼痛不能忍受，是可以使用药物来缓解的，常用的药物是前列腺素合成酶抑制剂，比如布洛芬、双氯芬酸、萘普生等等。如果有避孕需要的患者，还可以通过口服避孕药抑制排卵，减少月经，也能达到治疗痛经的效果。"

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/07/30收听(19560)