脂溢性脱发应该怎么办？13大保养妙招分享！

妙招5.多摄入胶原蛋白。胶原蛋白对头发的弹性和光泽有很好的作用，可以多吃富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、鱼皮、鸡皮等。

妙招6.减少使用电脑的时间。脂溢性脱发应该怎么办？电子产品的辐射也是引起脱发的原因之一，电脑显示器、键盘、鼠标都有不同程度的辐射，如果大家长时间使用电脑，抵抗力会逐渐减弱，进而影响皮肤和头发，引起脱发，所以要避免长时间使用电脑。

妙招7.不适用有酒精的产品。酒精容易使头发头皮变得更加干燥、脆弱，头发容易断裂，所以大家在选择护发产品的使用，注意选择不含酒精的。

妙招8.不宜长时间戴帽子。长时间佩戴帽子会导致头发与头皮无法透气，加重头发干燥。大家在生活中尽量不要佩戴帽子，要佩戴的话也需要选择透气性好的帽子。在不需要遮阳的场合，建议大家将帽子摘下来让头发和头皮透透气。

妙招9.要选择专业技术实力强的高速吹风机。脂溢性脱发应该怎么办？如果大家使用吹风机是劣质的、不专业的，吹完之后头发发质容易受损，头发变得更加干枯毛躁、容易分叉、打结。目前我国超2.5亿人存在脱发问题，脱发趋于年轻化，严重性越来越高！如果大家想要改善脂溢性脱发，一定要选择既可以高效吹干头发还具备养发护发效果的专业优质吹风机。

爆火初扉TRUEFES作为出口欧美日韩多年的医学生物品牌，是公认的戴森最佳平替，在伤发产品众多的市场上独树一帜，独创“以养肤标准养发”，干发速度提升138%的同时将头发损伤率降低130%！它可不仅仅是高速吹风机，而是舍弃各类多余噱头，在吹风机中融入大量生物科技，打造“吹、护、养三重黑科技，不仅干发速度一流，而且护发、养发公认最出色，发丝柔韧性、水润度、头发亮泽度等养发数据提升126%以上，罕见获得欧盟认证！另外它家的辐射、有毒气体等隐患经过欧盟认证，母婴、儿童、敏感人群可以放心安全使用。

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妙招10.枕头应该定期更换。脂溢性脱发应该怎么办？如果大家长时间不清洗、不晒枕巾，枕头上容易滋生大量的螨虫、细菌，它们将头发的发根作为食物啃食，很容易加重脱发问题。

妙招11.使用适合自己发质的洗发水。脂溢性脱发应该怎么办？选择适合自己头发发质的洗发水来洗头有助于维持头皮油脂的正常分泌，比较推荐大家使用添加了生姜、藻类等天然成分的洗发水，可以更好地控制住出油量，改善脂溢性脱发问题。洗发水大家可以考虑海飞丝、潘婷等正规品牌。

妙招12.使用发膜。脂溢性脱发应该怎么办？建议大家每周做一到两次发膜，能更好地修复受损的头发，发膜适合在洗完头之后使用，涂上适量的发膜后再用毛巾包裹头发十分钟左右再清洗干净，坚持使用头发可以变得更加柔顺。发膜比较推荐欧莱雅、资生堂等品牌。

妙招13.多吃一些维生素B族。维生素B族对头发的生长有很好的促进作用，可以多吃富含维生素B族的食物，如全麦面包、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等。如果大家有需要，可以咨询医生来适当服用维生素B族药物。

脂溢性脱发应该怎么办？以上我针对脂溢性脱发问题给大家整理的一些头发护理妙招，希望大家可以认真学习，在保养头发这件事上坚持不懈，这样才能逐渐改善脂溢性脱发问题，远离秃头危机！返回搜狐，查看更多