火车是什么字母开头 去拉萨坐火车哪趟最美

火车是什么字母开头 去拉萨坐火车哪趟最美惠娅身边也有很多朋友在问惠娅坐火车去西藏的攻略，都是因为听说坐火车会经过可可西里一带，可可西里是西藏最美无人区，美名在外，蓝天青草跟藏羚羊，独特的荒芜景象反而是人间胜景，那么坐那辆火车才能看到可可西里

惠娅身边也有很多朋友在问惠娅坐火车去西藏的攻略，都是因为听说坐火车会经过可可西里一带，可可西里是西藏最美无人区，美名在外，蓝天青草跟藏羚羊，独特的荒芜景象反而是人间胜景，那么坐那辆火车才能看到可可西里呢？

具体的火车进藏攻略来跟惠娅一起看看吧~

为什么坐火车去西藏？

大部分朋友选择坐火车去西藏主要是以下三个原因

坐火车去西藏沿途的风景很美 。

2. 坐火车相对经济实惠，省钱。

3. 坐火车是从低海拔地区到高海拔地区，更利于身体更好地适应高原，一定程度上可以大大降低高反的概率。

实际上前两条很对，第三条暂时还没有科学依据证明确实能减少高反的概率，但是能起到一定的心理安慰作用，所以某种程度上讲也是成立的哦~

坐火车进藏列车选择

▨ 上海有一趟去拉萨的直达火车，车次为Z164/Z165，这趟火车所经过的路线通常被称为去拉萨最美火车的路线，因为这趟火车在经过可可西里无人区的时候基本都是大白天，可以最大程度的看到无人区的美景。你可以看到藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物在草原上奔跑，可以看到连绵的雪山，壮阔的湖泊......

▨ 从上海到拉萨，一共要经历47个小时。虽然听起来有些漫长，但是如果沿途风景每一站都是天堂的话，其实路上的时间也是花的值得的……到了西宁，就到了青藏铁路的起点，东起青海西宁、南至西藏拉萨的青藏铁路，被誉为“天路”。

坐火车进藏游玩路线建议

▨惠娅建议第一站可以先飞到西宁，选择从西宁开始是因为西宁到拉萨有很多车，交通方便。其次西宁到格尔木这段路程，风景就开始很美了，有湖泊，牦牛，羊群等。

▨ 如果时间充裕可以从西宁先到格尔木，从格尔木到可可西里一日游。这里有需要行驶几个小时的雪山公路，有藏羚羊，有野马，有野牦牛等等，我相信可以刷新大部分人对雪山，对野生动物的认知。我自己的感受是可可西里的美，现实比照片更漂亮。

▨ 有一些场景，就像是童话，和宫崎骏的电影画面很接近，但是又不一样。也有一些场景就像一块巨大的电影屏幕在你面前，湖水，汽车，公路。你会觉得不真实，因为就像3D电影画面就在你面前。在格尔木这里下车的话，大概需要花2天时间，可可西里的海拔已经开始高了，有条件的话可以带氧气做备用。

到达拉萨游玩建议

▨ 到达拉萨以后，第一天不能洗热水澡洗头，预防感冒，引起高反。去布达拉宫，需要提前一天在“布达拉宫票务预订系统”小程序预约，预约时间从早上7点开始预约，大概半个小时就预约满了，所以需要提前订好闹钟。跟团的朋友这个就不用操心，旅行社会搞定的，对了西藏青年国际旅行社现在搞活动，三人成团，报惠娅的名字送藏服写真，每人优惠300块，大家如果感兴趣可以去看看哦，也可以直接找惠娅问具体的优惠情况哦~

▨ 在拉萨的第一天可以先逛大昭寺和八郭街，第二天去布达拉宫。大昭寺不需要预约直接买票，八郭街有很多美食。有一家叫“措姆凉粉”的店几乎什么时候去都有人排队，有凉粉，牦牛酸奶，酥油茶等，好吃价格又实惠。住宿的话，可以找惠娅安排哦~

▨ 拉萨玩了以后，惠娅建议先去林芝，因为林芝是西藏的低海拔地区，氧气比较充足，配套设施齐全，路况住宿都比较好。去林芝最好的季节是每年的3，4月份和10月份左右。林芝有大片桃林，3，4月份桃花盛开，10月份是秋季。直接拉萨包车去林芝玩也是大家常规选择的游玩方式，在年轻人中盛行~

▨ 游玩林芝以后，可以去纳木错北岸圣象天门，夜晚可以住房车看星空，很浪漫哟~纳木错是高海拔地区，一定要带氧气，即使用不上也要做备用，因为万一高反很危险，纳木错这边刚开发，路况住宿都不好，到最近的诊所听说也需要上百公里。

进藏游玩注意事项

1.不能剧烈运动，高海拔地区氧气含量低，剧烈运动容易高反。

2.到高海拔地区一定要备有氧气管。

3.衣服：6，7月份去的话，夏天的衣服和秋天的衣服都需要带。

4.药品：可以备一些常用药（感冒药，拉肚子药，降火药）

5.进藏前七天服用红景天才能生效哦~

6.7 8 月雨季进藏准备一把晴雨伞

7.游玩时循序渐进吗，不要直接去高海拔地区，会引起强烈的高反。

8.要注意防晒。西藏的紫外线比较强，需要涂防晒霜。

9.做好保湿工作，面膜以及面霜都要带，能不化妆尽量不要化妆。

10.疫情管控。及时查看当地的防疫要求，根据要求做核酸。

其实坐火车去西藏主要是需要忍受长途颠簸，狭窄的生存环境和疲惫的精神状态，其他倒是没什么，惠娅也安利一个干发剂，坐火车进藏必备，不要带喷雾哦，喷雾不可以上火车哟，也要记得提前把里面的空气全部挤出来，预留产生气压的空间，用的时候才不会发生噗一下全部喷出来的情况哦~

惠娅还提醒你要记得携带一个小包，把常用的洗漱物品放在小包里面，方便取用哦~

西藏旅游找惠娅，拍最美藏服写真~

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