下火较快的方法是什么

下火较快的方法是口服药物配合理疗、运动以及饮食调理效果更佳。

1.药物去火：这种方法比较直接，在医生的指导下通过药物，针对于不同位置的火邪，选用不同的药物进行治疗。

2.理疗去火：通过理疗的方式，比如刮痧或拔罐，只要运用得当，都对降火有辅助治疗的作用。

3.运动去火：各脏器的火邪都可以适用运动降火，特别是肝火盛，可以通过适量的运动，使人体体温升高，代谢增快，对于去除火邪，有很大的益处。

4.饮食去火：饮食方面要多吃清淡的食物，新鲜的水果和蔬菜，如梨、橙子、猕猴桃、苦瓜、芹菜、绿豆等都有降火的作用。