四大数据迁移工具推荐！轻松将Win7数据转移到Win10、11

众所周知，Windows 7已经在2020年1月14日结束了更新支持，微软也建议广大用户将系统升级到Windows 10以获得Windows更新，以防止由于病毒、网络攻击、恶意软件等造成的数据丢失。如果您打算继续使用Windows 7中的文件、程序和设置，将数据从Windows7转移到Windows10、11是非常重要的。那么问题来了，好用的数据迁移工具有哪些呢？

本文中，我们为您推荐了四款非常有效的Windows迁移工具：

☛用户状态迁移工具（USMT）

☛Windows轻松传送

☛PCmover Express

☛傲梅轻松备份

用户状态迁移工具（USMT）是一个免费的Microsoft命令行工具，用于用户在Windows计算机（如Windows 98、NT 4、2000、XP、Vista、7、8、8.1、10和11）之间迁移Windows用户配置文件、文件（照片、音乐、视频等）、Windows设置、程序文件和其他文件。因此，您可以使用USMT将数据从Windows7迁移到Windows10、11。

但是，用户状态迁移工具（USMT）有一些缺点需要注意：

虽然Windows轻松传送是Windows XP、Vista、7中内置的数据迁移工具，单击几下鼠标，即可将文件、程序、设置从旧计算机复制到新计算机。但令人遗憾的是，它在Windows 10中已经被移除，因此您无法使用Windows轻松传送直接将数据从Windows7迁移到Windows10、11。

幸运的是，我们发现可以将位于Windows 7中“C:Windows\System32\”的“migwiz文件夹”复制到Windows11、10的任意位置，然后双击该文件夹中的“migwiz.exe”，您可以在Windows11、10中自由地使用Windows轻松传送将数据从Windows7迁移到Windows10、11啦。

以下是如何使用Windows轻松传送将Windows7数据迁移到Windows10、11的流程：

步骤1. 单击“开始”在搜索框中输入“Windows轻松传送”并将其打开。

步骤2. 选择您想要如何将项目传送到新电脑，有三个选项：轻松传送电缆、网络、外部硬盘或U盘（在这里应选择外部硬盘或U盘）。

步骤3. 选择“这是我的旧电脑”。

步骤4. Windows轻松传送将自动检测可以传输的数据。

注意：您可以点击“自定义”>“高级”，然后选择哪些数据需要传输。

步骤5. 为这些数据设置密码或将其保留为空，然后单击“保存”以选择外部硬盘驱动器以保存名为“Windows Easy Transfer - Items from old computers.MIG”的文件。

此后，选中的文件和设置将备份到外部硬盘驱动器。然后重复步骤1-4将文件还原到Windows 10，选择“这是我的新电脑”代替步骤3，单击“传输”启动数据迁移工具将Windows7数据传输到Windows10、11。

注意：来自Windows 32位系统的migwiz文件夹副本不能在Windows 64位计算机上运行，反之亦然，而且它并不适用于所有的Windows版本。

有些用户可能会询问是否Windows 7中支持PCmover Express。事实上，Laplink PCmover Express也是一个数据迁移工具，适用于Windows XP用户将文件、设置和配置文件从Windows XP迁移到Windows 7、8、8.1计算机，并不能在Windows 7中使用PCmover Express迁移数据。

而且PCmover Express无法传输应用程序，如果执意要使用PCmover Express 将Windows7数据迁移到Windows10、11，则需要为其他产品付费。因此，我们非常不建议您将其用作Windows数据迁移工具。

好用的Windows 7数据迁移工具——傲梅轻松备份，点击几下鼠标即可轻松快速地将用户配置文件、设置、安装的程序、其他个人文件等数据从Windows7迁移到Windows10、11，并且支持Windows XP、Vista、7、8、8.1、10/11（包括32位和64位）。

它提供了两种将数据从Windows7迁移到Windows10、11的方法：

请先下载傲梅轻松备份并亲自试一试。

在进行分区克隆迁移数据之前，请您先做好以下准备工作：

以下是使用Windows7迁移工具将数据分区转移到Windows10、11的详细流程：

步骤1. 打开傲梅轻松备份，单击“克隆”选项卡并选择“分区克隆”。

步骤2. 选择Windows 7硬盘上的数据分区作为源分区，然后单击“下一步”。

步骤3. 选择外部目标硬盘分区以保存Windows 7中的数据，然后单击“下一步”。

注意：此操作将会覆盖目标硬盘分区上的数据，如果存有重要文件，请提前做好文件备份工作。

步骤4. 确认操作无误后单击“开始克隆”以执行克隆任务。

✎ 提示：

步骤5. 将克隆后的外部硬盘取出，然后将其连接到Windows10、11主机中，即完成了Windows7数据迁移到Windows10、11。

如果您只想将文件从Windows7传输到Windows10、11，请在Windows10、11计算机中创建一个共享文件夹以保存Windows7中的文件，由于同步文件到网络共享或NAS属于傲梅轻松备份VIP功能，所以下面我们将以傲梅轻松备份VIP为您演示：

步骤1. 打开傲梅轻松备份VIP，然后单击“同步”选项卡并选择“基本同步”。

步骤2. 单击“添加目录”选择需要从Windows7迁移到Windows10、11的文件夹目录，如有需要您还可以修改同步任务名称。

步骤3. 单击下方地址框右侧的倒三角图标，选择同步目标位置（例如选择本地路径、网络共享或NAS）等。

步骤4. 在弹出窗口中的长条框中输入网络路径（Windows10、11计算机的IP地址），单击蓝色小箭头将其打开，然后选择网络上的一个共享文件夹作为目标并单击“确定”。

步骤5. 确认操作无误后单击“开始同步”以执行任务。

✎ 提示：

如果您想将Windows7上的数据迁移到Windows10、11上，建议您使用专业的数据迁移工具——傲梅轻松备份。除了数据迁移之外，它还能帮助您进行系统克隆以将Win11、Win10系统迁移到新硬盘，进行文件备份以确保数据安全不丢失等。

如果您是Windows Server用户，则可以选择傲梅企业备份标准版，它支持Windows Server 2003/2008/2012/2016/2019/2022（包括R2），适用性非常广泛，赶紧下载试试吧！