iPhone如何恢复丢失/消失的通讯录联系人，试试这6 种恢复方案

“在我更新 iOS 后，数百个联系人从我的 iPhone 上消失了。我试图从 iCloud 恢复我的联系人存档。我所看到的只是“没有可用的档案”。请来人帮忙！”

每当发布新的 iOS 版本时，许多 iPhone 用户都会争先恐后地开始更新。然而，他们中的很多人在升级到最新的 iOS 后发现他们的重要数据丢失或消失了。幸运的是，这个问题可以通过多种解决方案来解决。在本文中，我们将探讨您可以尝试的一些最有效的解决方案。我们将向您展示如何恢复 iPhone 上丢失的联系人，即使没有备份。

如果您没有备份丢失的联系人，问题可能会变得更加复杂。如果是这种情况U1tData苹果数据恢复（Geekersoft）是一个很棒的工具，可以帮助您将丢失的联系人恢复到 iPhone。即使您没有备份，它也非常易于使用并且在恢复数据方面非常有效。

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 以下只是U1tData苹果数据恢复（Geekersoft）免费 iPhone 恢复的一些功能：

要​​​​​​​在没有备份的情况下恢复 iPhone 上丢失的联系人，请按照以下非常简单的步骤操作：

这是您应该尝试的第一个解决方案。这是修复 iPhone 联系人消失问题的简单而有效的解决方案。只需按照以下简单步骤即可：

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注意：如果“联系人”已关闭，请将其打开，然后在出现提示时选择“替换您的联系人”。这也将有助于修复 iPhone 联系人丢失的问题。

强制重启 iPhone 是解决此问题的另一种好方法。此操作将消除一些可能导致联系人从 iPhone 消失的错误。以下是根据设备型号强制重启 iPhone 的方法：

您还可以使用联系人设置中的“群组”选项管理和取回丢失的联系人。方法如下：

由于这也可能是您 iPhone 上的网络问题，您可能需要重置网络设置。虽然此解决方案可能会解决问题，但您可能需要在重置完成后重新连接到 Wi-Fi 网络。方法如下：

重置完成后，重新连接到您的 Wi-Fi 网络并检查丢失的联系人是否重新出现在您的 iPhone 上。

如果在尝试上述所有解决方案后仍然无法在 iPhone 上恢复联系人，您可以尝试通过恢复 iTunes 备份来恢复设备上的联系人。以下是如何做到这一点：

警告：此解决方案将从所选备份中恢复所有数据并弄乱设备中的现有数据。如果您想有选择地从备份中恢复联系人并将其保存在您的计算机本地驱动器中，您可以尝试下面提到的软件。