如何在 Apple Watch 使用「血氧」app

如果你開啟了背景測量功能，Apple Watch 的「血氧」app 就會間歇性測量你的血氧水平。測量通常在你靜止的時候進行。每日讀取的次數與時間間距會因應你的活動量而有所不同。測量血氧時，手錶會使用明亮的紅燈照射手腕，在昏暗的環境下可能較為顯眼。如果你覺得此光線令你分心，可關閉背景測量功能。

只有在「透過 Apple Watch 追蹤睡眠」設定開啟的情況下，手錶才會在你睡覺時測量血氧。