吃中药发胖的原因

"吃中药导致发胖，使身体恢复的方式主要有以下几点：1、通过经络的穴位按摩治疗，效果最为明显，特别是带脉进行刮痧、拔罐，进行刺激，促进胃肠蠕动，减少人体对于脂肪的吸收，同时有助于脂肪燃烧，有利于脂肪代谢，对于减肥、减轻体重有很大的意义。2、运动，运动是不能回避的一个课题，运动可以使发胖的症状趋于稳定，并且明显向消瘦的方向发展，使体重明显减轻，多见于有氧运动，最好以出汗为主。3、饮食，多吃清淡的食物，可以喝清淡的粥，如绿豆粥、薏仁粥，这些都非常适合。"

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/08/27收听(62469)

"吃中药一般不会发胖，除非原来饮食状况不是特别好，就是脾胃的吸收功能不是很好，吃完中药以后吸收功能改变了，但是消耗量并没有增加，剩余的能量代谢过剩会出现发胖。另外一种情况要考虑是不是跟原发的基础疾病有关，或者合并用的西药，其他的药物有没有关系，应该从多方面来查找原因。一般吃中药不会发胖，除非有一部分人是因为脾胃功能非常不好比较瘦来调理，改善脾胃功能以后，饮食的状况改善，会胖起来。所以这个一定要重视，如果很明显首先要停用中药，查找原因然后再继续对症治疗。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/04/30收听(45009)

"吃中药一般情况下不会引起身体发胖，考虑是由于近期饮食偏多或者运动量过少引起的。所以，首先应该确定发胖是否是吃中药引起，然后确定为什么会引起发胖才可以决定多久能够恢复。如果患者在吃了药之后有一些反应，比如水肿的情况，其实是皮下的积液聚集，不用太担心，停药以后一周或者两周左右就可以恢复。如果是吃中药以后调整了脾胃的功能导致胃口大开、过量饮食，首先要控制饮食。停止用药以后改变生活习惯，尽量保持良好的睡眠规律，合理的饮食结构，发胖逐渐可以恢复。患者不要因为长胖压力过大，保持良好的心理状态。建议患者在吃中药期间适当控制饮食，少吃比较甜的食物以及碳酸饮料等，然后进行适当的体育锻炼，可以选择游泳或者散步等运动方式，每天坚持锻炼一个小时左右。管住嘴、迈开腿，通过一段时间的调理，一般都能够恢复到之前的身体状态。"

冯淬灵│北京大学人民医院

2020/05/28收听(15010)

由于近年来营养状况比较好，所以出现了比较多的发胖。造成发胖的原因比较多，饮食和运动都是重要因素。比如平时喜欢吃油炸的食物，这一餐的热量就相当于一天所需要的热量，就会导致出现发胖的情况。有些人虽然吃饭吃的比较少，但是喜欢吃零食，尤其是膨化食品，比如薯条、薯片等也容易发胖。如果平时运动量很小，导致体内热量消耗降低，也会出现发胖。长时间睡眠不足的人会使血液中的拉普丁蛋白含量降低，也会出现发胖的情况。如果有内分泌失调，比如雄性激素水平偏高、甲状腺功能减退等，也会导致人发胖。如果不想肥胖，首先要改变饮食习惯，多吃蔬菜、水果，少吃油炸和含糖分高的食物，并且要适当加大运动量。

张晓伟│河北省人民医院

2020/08/19收听(13322)

如果出现体重明显增加，即发胖，考虑两方面因素，具体如下：

1、病理性肥胖：病理性肥...

李慧│北京医院

2021/03/15播放(94884)

"发胖的原因如果是生理性原因就考虑和最近饮食不好有关系，比如吃的太多，运动的太少，平常活动量不是太大，所以摄入的热量多于消耗的热量，这时候当然就会发胖了。如果是有病理性的原因，在内分泌科常见的疾病原因还是比较多见的，比如肾上腺功能减退症、甲状腺功能减退症，再就是频繁发生的低血糖，这些情况都有可能会出现发胖的情况。还有就是临床上比较常见的库欣氏综合征，发胖患者的体形可能和一般人的体形不是很一样，别人都是均匀形发胖，它主要是胖中段，而四肢相对比较细小。所以，发胖的原因有很多种，建议到内分泌科完善相关检查，确定病因。"

于姗│聊城市第二人民医院

2018/05/10收听(53532)

"发胖的原因主要是由于体内的脂肪较多，而体内脂肪多的原因多是由于不良的饮食生活习惯所致，具体有以下几点原因：1、如果不经常做运动，吃的食物就不能够在身体内得到很快的消化、吸收，使脂肪在体内堆积，造成身体发胖。2、在饮食方面，如果吃的食物过于油腻，或者是吃膨化、油炸类的食物，也很容易出现发胖，因为这些食物的热量非常高。3、如果吃饭吃的太快，不利于肠胃对食物进行有效的消化、吸收，可能会引起便秘的情况，也会导致人体肥胖。4、日常生活中如果经常熬夜，不能使体内的生长激素代谢掉体内部分的油脂或者脂肪，也会导致人体肥胖。所以建议患者在日常生活中，一定要养成良好的饮食、生活习惯，加强身体锻炼。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/05/28收听(48677)

"肥胖是比较常见的社会性的问题。随着生活条件的提高，肥胖的发生率在逐渐的提高。肥胖对身体是不利的影响因素，可以造成血脂代谢紊乱，心脑血管疾病的发生率在增加。发生肥胖的原因主要有以下几方面。第一、高脂、高热量的饮食，尤其是暴饮暴食，容易造成体内营养的蓄积，产生发胖的情况。第二、缺乏体育锻炼。由于现在的工作性质以及高速的交通工具的应用，体育锻炼已经在逐渐的减少，加重肥胖的发生。第三、还要考虑特殊的疾病，比如在使用激素治疗特殊疾病的时候会出现肥胖的情况，所以针对复胖要重视危害性，及时的调整生活饮食结构，多参加体育锻炼，有效的减肥，可以防止疾病的产生。"

戚敬虎│枣庄矿业集团中心医院

2018/06/17收听(14451)

"突然发胖的原因可能是压力过大、内分泌紊乱、药物刺激等，由于工作和生活压力过大、情绪不好、精神上受到刺激、肝气郁结、脾胃虚弱，身体就会自动储存热量脂肪来抵抗压力。另外，甲状腺激素低下，胰岛素、下丘脑激素水平发生紊乱，都有可能导致突然的发胖。服用了过多容易导致发胖的药物，服用治疗糖尿病、抑郁症以及调节血压的药物，比如糖皮质激素，也会导致身体的突然发胖。如果暴饮暴食、缺乏运动，也会突然发胖。进入更年期的人雌激素突然发生变化，也会短期内发胖。突然发胖主要是能量平衡与体重调节出现异常，而导致的现象。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/24收听(98889)

"发胖是各种原因导致的机体内脂肪堆积增加和分布异常，所导致的体重增加，目前发胖的原因复杂，没有完全的阐述清楚，某些疾病可以导致发胖，比如库欣综合征、甲状腺功能减退症，但日常生活中最常见的仍然是遗传背景下生活方式导致。不良的生活方式可以使体重增加，比如甜品、油炸的食品过多，活动量过少，也就是当能量的摄入过多而消耗过少，就可以导致能量在体内的蓄积，转化为脂肪储存使体重的增加，所以控制一天总的热量摄入，或者适当的增加运动量、增加能量消耗，或者两者兼具，都可以使体重下降，或者维持体重，晚上吃凉皮是否发胖，要看一天总热量的摄入以及能量的消耗状况。"

矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院

2020/05/14收听(93400)

服用中药会不会发胖这个问题要细化来看，不能统一的回答。首先明确治疗的目的，因为有的人是三高，身...

叶霈智│中国医学科学院肿瘤医院

2019/12/21播放(61627)

中药如果是开的比较好的方剂，其实是调衡的作用。简单来讲，如果体虚是补虚的作用。这种情况下，正常...

李辉│中日友好医院

2019/09/08播放(84173)

"喝中药会不会发胖需要考虑以下几方面：一、身体出现肥胖的情况，主要是由于食用过量的糖类食物和脂肪食物，超过机体的需要，可能就会形成脂肪聚积在体内，引起肥胖。二、身体出现肥胖的情况，有可能是因为吃了补血的中药所致，补血的中药可以使人发胖，这是身体正常反应。服用中药会导致肠胃吸收增加，储备增加，所以会发胖。夏天服用中药效果会好一些，这是由于夏天气血运行快所导致的。三、若是中药的方子里有当归、淫羊藿、鸡血藤、肉苁蓉、黄芪、黄精这些补药，也有可能会造成身体出现肥胖的情况。此外，在平时的生活中吃完中药之后，一定不要久坐不动，要起来参加一些活动，同时不要吃过多的肉制食品，尤其不要吃肥肉。"

苏玉凤│滁州市第一人民医院

2018/08/10收听(55774)

吃米线是否会发胖，关键与吃米线的量、吃米线的方式，以及吃完米线后是否有相应的运动有密切关系。具...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/23播放(64552)

服用补血的中药后，大部分患者不会发胖。但具有健脾作用的药物，可能使患者本来受到损伤的脾胃功能得...

孙连庆│西安交通大学第一附属医院

2021/09/02播放(90668)

"容易引起肥胖的食物有以下几点：1、碳水化合物类的食物，比如主食，如米饭、包子、面条、馒头等都不要进食过多，进食过多容易发胖。还有其他的含有高碳水化合物的食物，比如土豆、红薯、山药等，这类食物也不宜进食过多，否则也会导致发胖。2、油脂类的食物，比如炒菜用的油、菜油、猪油等，炒菜放得过多也会容易发胖。3、油煎、油炸的食物属于高热量的食物，比如油条、油饼、汉堡包等食物，进食过多也容易导致发胖。4、还有容易忽略的高油脂的食物，比如瓜子、花生、芝麻等食物，含的油脂量也很高，也容易导致发胖。5、还有动物的内脏，比如肥肠、肝脏，以及动物的皮吃多之后也会容易导致发胖。因为这些食物里面的油脂含量也很高。6、还有就是糖，糖吃多之后也是很容易导致发胖，日常中所用的蔗糖、冰糖，或者含糖很高的巧克力等食物，吃多之后容易长胖。"

刘云涛│三峡大学附属仁和医院

2020/04/06收听(32010)

激素是人体内分泌的正常物质，激素有多种多样，所谓激素类的药物也是多种多样，会发胖的激素主要指糖...

刘亚丽│山西省中医院

2019/09/21播放(65174)

"黄体酮胶囊是最常见的一种孕激素类药物，这种药物服用以后有可能影响患者体内的脂肪代谢以及水、盐代谢，在部分患者长期服用的情况下，可能会出现体重增加。那么在服用黄体酮胶囊期间，怎样才能够避免肥胖呢？首先要合理控制饮食，尽量不要进食油炸油煎的食物、各种烧烤类食物、大鱼大肉类食物等高热量饮食，尽量避免进食糖果、糕点、巧克力等食物，多吃粗粮，多吃些新鲜的蔬菜和水果。其次要进行适量的体育锻炼，在身体状态良好的情况下每天应当进行快走、慢跑、健身操等有氧运动，加快身体的新陈代谢。还要强调的是要有规律的作息时间不要熬夜，保持心情舒畅，有利于气血运行。"

朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院

2019/06/17收听(83846)

"激素治疗可以有效的调节人体分泌功能，但也有不足，容易使人发胖。如何在使用激素治疗后保持不发胖，需要根据以下方法进行调节。首先，接受治疗，要注意激素的量，不要过度使用激素，克制激素摄入的量对人体保持不胖有一定帮助。其次，服用激素进行调节时，需要克制其它高热量、高脂肪食物的摄入，多吃蔬菜、水果和蛋白质丰富的食品，可以有效的减少因使用激素发胖现象的出现。最后，在使用激素后注意适当运动，适当运动能够帮助排出体内多余的激素，使体内多余的脂肪氧化、消耗，减少体型发胖的现象出现。保持使用激素调理不变胖，需要从各方面进行合理的调整。"

王靖红│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/26收听(32336)

"发胖的原因有很多，绝大多数情况发胖都是因为生活、饮食习惯不协调导致的。也有一些人是因为肥胖症引起的，这种疾病是一种遗传性疾病，容易导致先天性肥胖。除此之外，长期服用一些药物也会引起身体出现发胖，这是一种并发症。生活、饮食习惯不协调，长期食用辛辣、刺激性食物，油脂含量过多的食物会导致身体中的油脂含量升高引起发胖。长期使用激素类药物，例如糖皮质激素、强的松，在用药后期容易影响到身体对糖类脂肪、蛋白质的代谢途径，从而导致身体中的脂肪含量不断堆积，容易引起发胖。患有肥胖症后，身体中的脂肪也会不断增加引起发胖。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/24收听(26855)