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羽衣甘蓝粉有什么作用与功效

2024-06-03 05:29| 来源: 网络整理| 查看: 265

01:26 羽衣甘蓝的功效与作用

羽衣甘蓝,两年生草本植物,属十字花科,为结球甘蓝即卷心菜的园艺变种,包括观赏品种及食用栽培种。...

马小陶│中日友好医院

2017/09/07播放(38287)

羽衣甘蓝的功效与作用

"羽衣甘蓝,两年生草本植物,属十字花科,为结球甘蓝即卷心菜的园艺变种,包括观赏品种及食用栽培种。原产地中海沿岸,中国各省均有栽培。有文献显示,作为深绿色蔬菜,羽衣甘蓝中具有抗氧化、清除自由基活性的叶黄素成分含量丰富,同时富含人体所需的膳食纤维、叶酸、维生素C、钙、镁等微量营养素。据食物成分表,每100g羽衣甘蓝可食部约含能量32kacal、蛋白质5.0g、碳水化合物5.7g、膳食纤维3.7g、维生素A728μgRE,叶酸113.4μg,维生素C63mg、镁53mg、钙66mg等。"

语音时长01:00''

马小陶│中日友好医院

2018/01/16收听(26686)

羽衣甘蓝汁的功效

羽衣甘蓝汁有着很好的抗氧化、抗衰老的功效,因为羽衣甘蓝汁当中富含有丰富的植物化学物,能够很好的清除自由基。因此,对于年老体弱、皮肤色素沉着较多的人,适当服用羽衣甘蓝汁有美容养颜、抗氧化、抗衰老的功效。其中还富含有丰富的有机酸,有机酸能够刺激味蕾的敏感性,促进消化液的分泌。对于食欲不振、消化不良、没有胃口的人适当服用羽衣甘蓝汁,通过补充有机酸刺激味蕾促进消化液的分泌,进而能够增进食欲,提高消化功能。

语音时长01:12''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/27收听(24971)

羽衣甘蓝功效与禁忌

"羽衣甘蓝有着很好的促进胃肠蠕动的功效,因为羽衣甘蓝当中富含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,对于大便干燥、排便困难、便秘的人,通过服用羽衣甘蓝补充膳食纤维,能够发挥出促进大便排出、预防和缓解便秘的功效。羽衣甘蓝当中还富含有丰富的维生素和矿物质,而维生素和矿物质构成了体内酶和辅酶的原料,通过食用羽衣甘蓝补充维生素和矿物质,能够调节机体的代谢水平。羽衣甘蓝当中因为富含有丰富的膳食纤维,对于胃炎、胃溃疡、胃出血的人,在食用上应该严格的控制,避免因为膳食纤维的刺激造成溃疡面和出血的加重。"

语音时长01:19''

张晓伟│河北省人民医院

2020/09/27收听(14582)

紫甘蓝的功效与作用

紫甘蓝俗称紫包菜,其实长得跟圆白菜很像,就是紫色的,它是十字花科芸薹属甘蓝种的一个变种。结球甘蓝是它的一个兄弟,二者颜色长得不一样,由于外叶上跟结球绿甘蓝比较像,呈紫红色,所以把它叫做紫甘蓝,也叫紫圆白菜。紫甘蓝的营养非常丰富,主要营养成分与绿色结球甘蓝相比差不多,每千克鲜菜中含有碳水化合物27-34克,粗的蛋白质11-16克,维生素跟微量元素的含量都高于绿色的结球甘蓝,每100克的食用成分中,含有蛋白质1.4克,就是比粗蛋白更精一些,脂肪比较少,糖分3.3克,钙质57毫克,还含有磷、铁。紫甘蓝营养丰富,尤其富含维生素C、维生素E、B族维生素,还有丰富的花青素、纤维素成分,对于像高血压、糖尿病,还有预防肥胖,甚至预防癌症都有很好的帮助。因为颜色深紫,所以它的营养成分是比颜色浅的结球甘蓝营养更多一些,提倡大家多吃紫甘蓝这样的一种非常健康的,无论是对减肥还是防病都很有帮助的蔬菜。紫甘蓝跟圆白菜比较像的一点是它也含有维生素U,又叫溃疡愈合因子的成分,对于防治胃溃疡、胃炎有很好的辅助治疗作用,可以用来榨汁喝。

语音时长01:04''

于永超│中日友好医院

2017/10/18收听(41648)

01:28 紫甘蓝的功效与作用

紫甘蓝俗称紫包菜,其实长得跟圆白菜很像,就是紫色的,它是十字花科芸薹属,甘蓝种的一个变种。结球...

于永超│中日友好医院

2017/07/18播放(30898)

绿甘蓝的功效与作用

"绿甘蓝当中含有丰富的维生素C,能够很好的促进人体内胶原蛋白的生成,因此有着非常好美容养颜的作用。绿甘蓝当中的维生素C也能够促进人体内免疫物质的生成,对于预防一些感染性疾病的功效非常的明显。绿甘蓝当中也含有丰富的膳食纤维,能够很好的刺激人体肠道的蠕动,对于预防和缓解便秘的功效也会非常强。适当的吃绿甘兰还能够为人体的机体补充一些多酚类化学物质,它们有着很强清除自由基的作用,因此能够发挥出抗氧化、抗衰老的功效,对于提高身体素质的作用也会非常的明显。"

语音时长01:10''

张晓伟│河北省人民医院

2020/05/19收听(22745)

紫甘蓝的功效与作用是什么

紫甘蓝的功效是杀虫止痒、保肝护肝、延缓衰老。在临床上,紫甘蓝经常适用于慢性病患者,如高血压、糖尿病、肥胖患者都比较适合。紫甘蓝的营养比较丰富,特别是含有大量的叶酸,可以帮助怀孕和哺乳期的妇女补充叶酸。经常喝酒的女性应该适当吃紫甘蓝,可以降低乳腺癌的发病率。紫甘蓝对慢性皮肤疾病的治疗效果也很好,比如皮肤瘙痒症以及经久难治的湿疹的效果都非常好。紫甘蓝是一种蔬菜,在日常生活中定期食用,可以补充人体的维生素和纤维素。

语音时长01:18''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/03/01收听(36288)

甘蓝的营养价值及功效

甘蓝是一种比较常见的植物,是十字花科下面的一年生或两年生的草本植物。营养上跟挺多植物比较像,含有比较丰富的膳食纤维,矿物质和维生素等等,吃紫甘蓝可以补充各种营养,能够强身健体,能量的含量不太高,所以不会长体重,对胃肠道都是比较好的,可以作为重要的抗氧化剂和抗炎性相关疾病的预防,包括肿瘤都有非常好的预防效果,而且对冠心病、血压这种各方面也比较好,它是一种典型的植物,因为可以生吃口感也还可以,所以推荐可以大量的吃,吃上半斤、一斤都没问题的。

语音时长00:52''

林兵│北京清华长庚医院

2017/10/18收听(22987)

01:18 甘蓝的营养价值及功效

甘蓝是十字花科的草本植物,其营养价值与功效如下:

1、含有丰富的膳食纤维、矿物质和...

林兵│北京清华长庚医院

2017/07/26播放(28881)

炉甘石粉的功效与作用

"炉甘石洗剂是皮肤科非常常用的一种外用药,在临床上可以起到清凉、止痒,还有收敛、抑菌的功效,所以经常用来治疗皮肤瘙痒、红肿为主要症状的皮肤疾病。炉甘石洗剂里面的成分就是炉甘石还有氧化锌,一般只要按照皮肤科医生的建议使用,正常操作,炉甘石就不会有其他的刺激反应。但是,如果应用的次数特别多,特别频繁使用炉甘石,在皮肤上面也会出现不适,比如皮肤紧绷,还有皮肤脱屑的不良反应。皮肤上出现破损,这个时候在皮肤上抹炉甘石,就会出现瘙痒、疼痛还有烧灼感等,只要及时把药物停掉,用清水洗掉就可以了。炉甘石外用方法也比较简单,把皮肤清洁之后,用棉签沾上炉甘石洗剂,轻轻擦拭皮肤就可以了,每天早、中、晚各一次。如果疾病处于急性期,可以适当增加次数,4次、5次都没有关系,但是用这个药之前,最好晃一晃,摇匀了之后使用效果会更好。"

语音时长01:46''

颜建伟│鹤岗市人民医院

2019/05/31收听(21055)

骨髓粉的功效与作用

"骨髓粉是骨髓经过灭菌消毒之后,加工的一种产品,主要的成分是脂肪,当中还有极少的蛋白质和少量的钙质,以及少量的微量元素。骨髓粉的主要作用是针对营养不良的患者,症状出现身体瘦弱、肢体乏力、精神状态较差、失眠、健忘等以上症状,可以使用骨髓粉进行一定的不饱和脂肪酸的补充。有些骨关节结核的患者,出现长期的身体消瘦状态,可以使用骨髓粉适当的补充,效果也较理想。但是这种产品,正常人或中老年人,应该减少服用的量,很容易造成心脑血管的压力以及胃肠道的负担,产生不适的症状。"

语音时长01:12''

刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院

2019/08/12收听(8657)

阿胶粉的功效与作用

阿胶粉是一种中药,主要功效就是补血止血、滋阴润燥。其作用在临床上应用比较广泛,主要对造血系统具有明显的补血作用,而且还有抗休克的作用。通过口服阿胶粉,特别可以用水进行烊化,对于休克症状可以明显恢复。还有可以对钙的代谢产生影响,使人体的钙达到平衡状态。阿胶粉可以改善人体的免疫力,促进人体健康淋巴细胞的转化,对于预防一些疾病有很大作用。在现实中阿胶口服主要是要烊化,即将阿胶粉放在温水里,通过化开的方式进行口服,以保持阿胶的成分不被浪费。

语音时长01:23''

张天鹏│鸡西市人民医院

2018/11/20收听(49138)

田七粉的功效与作用

"田七粉是田七经过粉碎之后过筛打成的粉末,和田七的功效是一样的。田七属于甘、苦、微温的,归经归在肝经和胃经两个经脉上,但主要功效就是化瘀、止血、活血、定痛,治疗一些出血性疾病。无论是内出血还是外出血都可以,特别是在出血的同时还有瘀血的现象,可以视为血证的良药,有止血而不留瘀,化瘀而而不伤正的特点。所以可以用于一些跌打损伤导致的一些瘀滞、疼痛,其实在伤科里面用的比较多。同时近期近年来用于治疗冠心病、心绞痛,或者一些缺血性的脑血管疾病都可以起到很好的效果。一般情况下是每次服用1-1.5g,同时也可以入汤剂一块煎服,外用也可以适当的研磨之后,就是田七粉可以掺酒或者醋进行调和成膏状糊于患处,起到活血化瘀、止痛的作用。"

语音时长01:35''

宋春鑫│中国中医科学院广安门医院

2020/04/30收听(22903)

01:40 熊胆粉有什么功效与作用

熊胆粉具有清热、平肝、明目的功效,所以,在中医上、在临床上,常用来治疗目赤肿痛、咽喉肿痛等病证...

贺飞│中国医学科学院肿瘤医院

2023/10/07播放(46570)

三七粉的作用与功效

"三七粉是把中药三七磨成粉以后而制成的一种中药,通常在使用的时候是入汤剂中冲服使用的。三七粉的作用主要是活血、止血,它有活血化瘀的作用,但并不是那种非常剧烈的活血逐瘀的药。对于血脉不通导致的出血,也就是说淤血阻滞在经络当中导致血行不畅,就好像河水堵了以后会从堤岸中溢出来一样,对这种出血的证候三七还有止血的作用,所以特别适合有瘀血症状同时又有出血倾向的这种患者,比如说皮肤上的出血瘀点、舌面上有出血点等这些问题,也包括一些消化道出血等等问题都可以用三七来治疗。所以总结来说三七粉是一种活血、止血药,临床适用于血瘀症伴有出血倾向的患者。"

语音时长01:18''

张维│中国中医科学院广安门医院

2020/09/08收听(8116)

当归粉的作用与功效

当归粉主要成分就应该是当归了,主要产在我国的西北部地区,当归主要的作用是润肠通便、活血化瘀、调经止痛。经常用它来治疗贫血、面色黄白或者萎黄,因为血虚导致的眩晕、心慌,包括月经不调、经闭、痛经,或者是虚寒腹痛的病。需要特别提到对于妇女同志,当归还具有美容的功效,它不光可以治疗调经,适量的使用当归粉,可以改善人体的内分泌功能,增强新陈代谢,所以对女同志是非常好的。另外当归它还可以治疗跌打损伤,外用或者是内服当归粉,对于外伤也是有作用的。

语音时长01:31''

刘震│北京医院

2020/04/16收听(17540)

黄芪粉的功效与作用有哪些

"黄芪是补气的药,补全身之气,甘温,归肺经和脾经,有补气固表、托毒生肌、敛疮排脓的作用。黄芪用于气虚、乏力,脾气虚导致食少、吃不下东西、大便溏稀以及中气下陷,比如治疗久泻、脱肛、便血、崩漏的中气下陷病证。黄芪还可以固表,治疗自汗,以及治疗气虚水泛的水肿,可以治疗各种痈疽伤口不愈合,一直溃烂不愈合,有敛疮生肌的作用。同时,对糖尿病以及慢性肾炎里的尿蛋白阳性都有治疗的作用。"

语音时长01:22''

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/07/07收听(30050)

01:27 马钱子粉的功效与作用

马钱子粉味苦,性温,归肝、胆经,功效如下:

1、疏通脉络:马钱子粉具有疏通脉络的功...

杜琳│北京中医药大学东直门医院

2020/10/19播放(40061)

丹参粉的功效与作用

"丹参粉的功效可以调经止痛、活血祛瘀,还可以养血安神,丹参粉在日常生活中口服,加入中药方剂来改善患者的疾病和症状。对于女性来说,月经不调、痛经、闭经都可以通过丹参粉来进行辅助治疗,很多患者出现的心脏病症状,像心慌、胸闷、胸痛也可以通过丹参粉来进行调养和治疗。对于患者出现的入睡困难,如果治疗方向得体,应用丹参粉也可以进行调制的。丹参粉还具有抗炎、杀菌、对抗肿瘤等等一系列的功效,在临床上应用丹参粉的食用方法,主要是以水冲服、吞服或者泡酒,将其和中药以及食材像鸡肉、排骨等进行熬炖也不错。"

语音时长01:28''

张天鹏│鸡西市人民医院

2019/11/23收听(38265)



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