精选 Nike 篮球鞋推荐

在选择鞋款之前，你需要了解篮球鞋的关键结构。 根据你的身体素质、位置和球风，着重关注篮球运动鞋的三个主要部分。

鞋面 篮球鞋的鞋面可以为脚踝带来支撑力，尤其是在多向运动和快速切入时。 它还可以带来减震防护。 鞋面分为三种类型：高帮、低帮和中帮（或中筒）。

根据美国足部运动医学会 (AAPSM) 的调查，在常规比赛中，68% 的 NBA 球员选择了高帮鞋，15% 选择了中帮鞋，10% 选择了低帮篮球鞋。 AAPSM 建议，球员可以根据自身的情况选择合适的运动鞋。

系合系统是鞋面的另一个重要特征。 鞋带是最为常见的选择，但你会发现组合系统可以提升安全性。 例如，有些 Nike Zoom Freak 鞋款采用模压魔术贴粘扣固定带，可以包覆下半部分鞋带，防止足部在鞋内滑动。

中底 篮球鞋的中底位于鞋款中部，提供缓震性能和舒适脚感，有助于减轻疲劳和身体压力。 你需要既灵活又稳固的中底，在比赛过程中有效减震缓冲。 不妨选择镂空泡绵中底，它可以有效减轻重量，缔造出众响应性能。 鞋款外侧的功能可以助你随心而动，例如，Nike Zoom Freak 外置 TPU 垫片轻盈耐用，嵌于中底外侧， 有助于将双足稳固在鞋床上方，助力快速侧向移步。

外底 外底（位于鞋底最外侧）帮助提供可驾驭多向运动的非凡抓地力、抓附力和平衡体验。 可以选择带有凹槽和凸纹的平整宽大外底，避免在转向、旋转或跳跃时打滑。 外底还具有多种功能，采用橡胶包覆内足，在你挑战极限时带来强劲抓地力。