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7天鸡腿腌制方法1⃣️蜜汁鸡腿:蜂蜜、生抽、老抽、耗油、盐、料酒、胡椒粉,洋葱2⃣️黑椒鸡腿:料酒、生抽、老抽、白糖、黑胡椒粉3⃣️照烧鸡腿:照烧汁做法:日本酱油、味淋、料酒、白糖按2:2:2:1的比例,小火烧开熬制稍粘稠,加水淀粉勾芡4⃣️蒜香鸡腿:蒜末、盐、胡椒粉、料酒(可加蜂蜜)5⃣️奥尔良鸡腿:料酒、生抽、奥尔良腌料6⃣️藤椒鸡退:藤椒油、葱姜蒜、生抽、料酒、蚝油、盐7⃣️五香鸡腿:葱姜蒜、五香粉、桂皮、香叶、大料、花椒、生抽、老抽、蚝油、料酒、盐、香油前五种可按个人喜好,加少量橄榄油 鸡腿冲洗干净,浸泡出血水后去骨,切块,剁大剁小都行,随你喜欢 我切的肉块😝😝 按个人口味把鸡腿肉和调料放入密封袋2小时以上,或冰箱冷藏一夜,时间越长越入味 空气炸锅或烤箱200度10分钟就熟了,烤好的鸡腿肉鲜嫩多汁非常好吃,👏👏👏不过我喜欢🔥更大一些的,就又加了5分钟,一共烤了15分钟,个别的略带焦焦的边,我喜欢 个别的略带焦焦的边,我喜欢 |
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