Win10/11系统待机一段时间，死机/卡死/冻屏（画面抖动或花屏），只能强制重起

在待机一段时间后会突然死机冻屏（画面会出现抖动或花屏），大小写无法切换，只能强制重启。Windows无事件记录。

网上有较多类似的实例，但遗憾均无明确解决方法。各方面的推论均有提出：CPU、显卡、主板、内存、电源、系统、驱动等软、硬件都有提及。搜索解决方法无果，只能进行逐步排查。

个人电脑只添加过一根内存，但已经稳定使用超过半年。抱着能不拆机就不拆机的理念，先是对系统进行了如下操作：

驱动更新-无效。

猜测Edge浏览器问题-无效

卸载windows更新-无效

软件减少、系统瘦身-无效。

修改注册表、电源管理（硬盘）等-无效

重装系统-无效（但发作时间延长）win10/win11

看到一个intel-SMBus设备导致卡死，但仅限win11 22H2版本。

在一系列操作过后基本确定与软件无关，怀疑硬件问题：windows自带内存检测无问题，CPU/GPU压力测试无问题。

 搜索到类似的情况（问题描述具体清晰，部分截图）

有明显区别的地方：

1.高负载下很少或没有出现。

2.在Linux（Debian）下使用均未出现死机的情况且十分稳定。

3.重装系统后出现问题的间隔变长。

以此为前提对比与windows中的不同，突然想到没有给Debian分配swap交换分区，且多在待机一段时间后出现死机问题。猜测是Windows在将不活跃文件写入硬盘是时发生问题。

对硬盘进行检测，查看CrystalDiskInfo显示信息一切正常，写入40T、健康度85%，但使用DiskGenius对固态进行扫描，发现有接近1/4的区块为“正常”，甚至出现个别欠佳，显然这不合理。

搜索到一篇类似案例的文章：固态硬盘扫描坏道的检测意义以及修复方法 - 

https://zhuanlan.zhihu.com/p/685319584

根据文章猜测：固态硬盘掉速→虚拟内存出现问题→待机→不活跃文件写入→电脑死机。

佐证：在同一硬盘下Debian未分配swap分区、积极的内存分配策略，且从未出现死机的情况。

使用文章中推荐的DiskFresh工具刷新冷数据，并在DG中trim后再次扫描，可以看到硬盘恢复正常。

问题暂时解决（居然是硬盘掉速？或许应该换块硬盘了）

我真的是服了🤣，突然很想吐槽神奇的阿三程序员。

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呜呜呜😭，大失败，和硬盘无关，再次出现

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破案了，之前加装的内存有问题。用在linux下竟然毫无问题，突然很想再次吐槽神奇的阿三程序员。

真是一场酣畅淋漓的拆机呀！😋