预防春季传染病 文明健康我先行

春季常见的传染病有：手足口病、流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎等。此类疾病可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。急性起病，以发热为主要症状，可伴有头痛、全身关节酸痛、咽痛、咳嗽、皮疹等症状。

升旗仪式的最后，杨校长细致地为同学们讲解了在校园我们应该如何有效的预防春季传染病。

首先，要保持校园环境卫生。做好校园环境的清洁打扫，消除卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点，这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。

其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键。饭前便后、打喷嚏后一定要勤洗手，勤换衣服，不随地吐痰，还要做好教室的通风，保持室内空气流通，同时也要避免穿堂风，避免着凉。定期对教室进行消毒。

最后，要做好健康教育工作。开展多种形式的健康教育宣传活动，使学生了解新冠、流感、手足口等常见传染病的基本知识，引导学生养成良好的个人卫生习惯，当身体不舒服时要及时就医，及时报告老师。

传染病并不可怕，只要我们做到早预防、早治疗、养成良好的卫生习惯，注意休息和睡眠，生活有规律，劳逸结合，防止身体免疫力下降，注意天气变化，及时增减衣服，多喝水，就可以有效地防止传染病的传播。

健康的身体是我们快乐学习的前提，希望拓东二小的每一位同学都能将预防春季传染病的要点谨记于心，做文明健康小卫士。

传染病预防知识

流行性感冒

流行性感冒，简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。主要通过空气中的飞沫传染。冬、春季节较为高发。最常见的流感起病突然，畏寒、寒战，高热，体温可达39～40℃，伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状，常有咽喉痛、干咳，可有鼻塞、流涕等。如无并发症，多于发病3～4天后症状好转，但咳嗽、体力恢复常需1～2周。轻症者如普通感冒，症状轻，2～3天可恢复。

预防措施：

1.接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的手段之一。适用于3岁以上的儿童、老年人、体弱者。

2.养成良好卫生习惯，比如常洗手，勤换洗。养成良好的生活方式，如均衡饮食，增加户外活动、增强体质、提高抵抗力、多饮食多吃水果、适当补充维生素。

3.流感主要通过空气中的飞沫传染，所以要勤开窗，保持室内空气流通，少去人群聚集的地方。

诺如病毒

诺如病毒具有较强的传染性和快速传播能力。诺如病毒抵抗力极强，耐低温；75%酒精、免洗洗手液都无法灭活它；能在物体表面存活2周，在水中存活2个月以上。目前，没有针对诺如病毒感染的特效治疗药物，诺如病毒感染的治疗主要以对症或支持治疗为主，但易脱水人群如幼儿、老人需格外关注。一般以轻症为主，最常见症状：呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。

预防措施：

1.养成良好的卫生习惯。饭前便后及接触脏东西后要洗手，掌握“七步洗手法”。

2.注意饮食卫生。不吃腐败变质的食物，保证饮用水的安全，喝开水不喝生水，不吃生冷不洁食物，生熟食品要分开。

3.注意饮水卫生。定期对饮水机进行清洗、维护。

水痘

水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的常见的急性传染病。水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得病。患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托 儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部爆发流行。 水痘的平均潜伏期14—21天，多为15一17天。易感者接触病人后约90%会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。

预防措施：

1.经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。

2.每天坚持晨午检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。

3.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。

手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的急性传染病。主要症状：急性起病，可有轻微发烧，口腔内部出现疮疹或溃疡，手、足、臀部、腿部出现斑丘疹，后转疱疹，手足部较多，掌背面均有，不痒不痛，少数病例较重。多发生于5岁以下儿童。

预防措施：

1.注意个人卫生。养成良好的饮食习惯和个人卫生习惯。饭前便后要注意洗手，勤洗澡勤换衣。

2.饮食习惯。不要喝没有煮开的水，不要吃生冷的食物。

3.合理饮食。多吃蔬菜水果，养成科学健康的饮食习惯。

流行性腮腺炎

流行性腮腺炎简称流腮，是一种青少年中常见的呼吸道传染病，亦可见于成人。它是由腮腺炎病毒侵犯腮腺引起的一种急性呼吸道传染病。流行性腮腺炎主要发生于人群密集区，以冬春季节(2-5月)发病率最高。腮腺炎病毒通过口、鼻进入人体后，在上呼吸道黏膜上皮组织和淋巴组织中生长繁殖，导致局部炎症和免疫反应，并进入血液引起病毒血症，进而扩散到腮腺和全身各器官。亦可经口腔沿腮腺管传播到腮腺。

预防措施：

1.流行性腮腺炎最主要的预防措施是接种疫苗。

2.流行性腮腺炎发生时避免去人员密集区，如商场、旅游景点、电影院等。

3.养成运动的良好习惯，提高机体免疫力。

4.注意与腮腺炎患者保持距离，避免与其共用餐具以及其他公共用品，同时室内注意消毒等。

END

文案 | 赏琼娥

编辑 | 张靖岚

校对 | 何艳娇

编审 | 廖云霞

终审 | 杨云锋返回搜狐，查看更多