打乒乓球周记（精选19篇）

打乒乓球周记（精选19篇）

　　时光飞逝，如梭之日，转眼一周又过去了，相信大家在这一周里收获不少吧，写一篇周记，将自己的经历记录在里面吧。但是周记有什么要求呢？下面是小编收集整理的打乒乓球周记，希望能够帮助到大家。

　　今年暑假我玩得很开心，因为妈妈天天带我去打乒乓球。妈妈说：“打乒乓球不仅可以煅炼身体，增强体质，而且能培养人顽强的意志。”

　　记得妈妈刚开始教我的时候，首先教我怎样发球。妈妈说发球时左手把球抛起来，右手拿着球拍，眼睛看准球往对方的桌上打。我学着妈妈教的动作打，可一个球也发不过去。妈妈很耐心的手把手教我，可我怎么也学不会。我想：为什么别人一学就会，我学这么久都不会呢？我有点灰心了，妈妈鼓励我说：“想做好一件事必须努力刻苦去做，并且要持之以恒。

　　万事开头难，掌握了方法就简单了。”我听了妈妈的话，增强了信心，一直努力去学。慢慢的我就学会了发球，并且发得很标准。经过一个假期的`苦练，我打球的水平有了大大的提高，在我们班我还算高手呢！

　　打乒乓球让我明白了一个道理：只有努力去做每一件事，才能把事情做好。

　　梦想人人都有，而自身的条件有限，不能实现美丽的梦想！山里的孩子甚至还在放羊，他们也有自己的梦想！

　　而我的梦想就是成为乒乓球冠军，成为乒乓球高手就能和世界级的高手比拼，能和世界级的高手打谁都会觉得很骄傲经管是失败了！有一句话说的好“失败是成功之母”所以失败是很正常的'，只有在失败中吸取教训才会成功。

　　在我第一次打乒乓球时，记得是我7岁的时候，哪个时候我还不知道什么是球拍，拿上球拍自以为是的比划几下，以为自己是个大英雄。玩够了来到房间里，看电视，刚刚好爸爸在看乒乓球赛，爸爸看的可起劲了，左右弄来弄去，就从这次开始，我也爱看上了乒乓球，每次一有比赛，要不是我叫爸爸，要不是爸爸叫我，我们两个看球赛常常是一起的。

　　有一天，爸爸有时间带着我，来到体育场里打乒乓球，我特别高兴，因为我终于可以正式地打乒乓球了，刚进门我就已经被旁边在打的人吸引住了，我双眼目不转睛的看着，连爸爸在叫我，我都感到毫无感觉，我看他们的球在球桌上大胆的“跳舞”一样，一个直拉，对方再一个反拉，实在是太精彩了！我跑到爸爸那，又开始了自己的比赛，我模仿着王楠......等许多打球技术好的，我当时动作虽然模仿的很像，但是打出的球却全是“宝宝球”上下跳动！

　　当时我能和张怡宁、郭跃、李晓霞、王皓、马琳、王励勤他们一样厉害，那么就不能光想不做！

　　今天是星期五，我又要打乒乓球了，我和姐姐先来到“乒乓球训练中心。“那里就是我训练的地方，我的教练叫汪教练。

　　训练开始了，先复习复习上一个星期的内容吧！第一个项目是正手，正手是拍子先拿好，拿好后做准备工作，然后是拍子向上挥动，挥到左耳朵时停，同时脚也可以跟着移动，正手没问题，主要是反手，反手就是向前挥动，教练一再强调要向前挥，我有时就是不到位，听了教练的一再强调，我紧张得要命，心怦怦的跳个不停。

　　爸爸好像看出了我的心思，在一旁轻轻的对我说：“孩子，没关系，教练怎么说，你就怎么做。”听了爸爸的'话，我不紧张了，我尽量让自己放松，练着，练着 ，我熟练多了，爸爸在一旁说：“好样的！”

　　打乒乓球不仅让我锻炼了身体，还让我的头脑更聪明，我真喜欢打乒乓球！

　　我有一个爱打乒乓球的奶奶。她有着一双炯炯有神的大眼睛，还有着一头乌黑发亮的短发。跟着她，我也爱上了乒乓球。

　　每年暑假，我跟奶奶还有李奶奶都会坚持每天去乒乓球室打球，今天也不例外。以前我用的'都是竖拍握法，而今年我用的却是横拍握法，因为奶奶说竖拍过时了，还好，我用了两天时间就改过来了。

　　奶奶打球很厉害！有一天，奶奶觉得我练的还可以，就决定跟我比一场，我听了很兴奋，又很害怕，因为奶奶太厉害了！

　　比赛开始了，由我开始发球。我把球轻轻地往空中一抛，球马上就落了下来，趁它还没落到桌子上，我用拍子一打，球落在我的桌子上弹了一下，又到对面的桌子上，当它再次跳到空中时，奶奶一下“杀”了个球过来，球就像从山上滚下来的石头一样，掉到了我这里，我赶快瞄准了打过去，可惜用力太猛，拍子的角度又不好，球没上案，直接蹦到了地上。

　　这次比赛我输得心服口服。但我要再接再厉、好好练球，争取下次赢了奶奶！

　　今天，我和小姨，一起去明华打乒乓球。到了球馆才发现只有我们俩，小姨说这次是我们的专场表演。

　　我兴奋的拿起球拍打球。可是小姨一打我就接不住，还以为很容易。我有点不高兴了。于是我们又玩了顚球，顚球就是用球拍把它顚起来，我觉得这样很好玩。我可以顚6，7个呢。最后我们玩了滚球，用球拍把球滚向对方。这个也挺好玩的，后来时间到了，我们就回去了。

　　路上，我想乒乓球还真是难打。可是小姨说她小时候也不会的'，等我再长大点我自然就会了，说不定还是高手呢。我想可能是吧。

　　万事开头难，凡事第一次是最需要勇气和毅力的。

　　今天，晴空万里，正是打乒乓球的好日子。这儿高手云集，都在激烈地打着乒乓球：有打旋球的，有打切球的，还有拉弧圈球的。那姿势各种各样，我心头不禁一惊：天哪！这得学多长时间才会学会呀！

　　为什么我会有种想放弃学乒乓球的冲动？算了，已经决定学乒乓球了，就不能轻易放弃。终于，我拿起了乒乓球拍，但我由于紧张，手心里的冷汗滔滔直来。我鼓起勇气终于打了第一个球。没想到球这么轻，一出手就飞出去了。我真是失望极了，可我并没有轻易放弃。

　　我知道一个人想要完成一件事情是很困难的'，如果不坚持下去，是不会成功的。于是，我的第二，三个球也接踵而发，虽然都没有成功，但是我还是会坚持下去。我又发了第四个球，终于成功了，真是“功夫不负有心人”。我瞬间信心倍增。接着，我又学了旋球，切球等。

　　今天对我而言真是难忘的一天。通过这次打乒乓球，我悟出了一个道理：不论做什么事，只要有信心，用心下功夫，再难的事也一定会成功！

　　今年暑假，爸爸妈妈让我去学习打乒乓球。这是因为他们一直想找一个合适的运动给我锻炼身体，我体质不是很好，所以这个运动消耗体力不能太大;我眼睛有点近视，最好还有利于我的眼睛恢复视力。他们找了很久，经别人介绍，有一项运动正是这两点的结合，那就是打乒乓球。正好乒乓球跳来跳去，我们的眼睛要一直跟着它，可以达到恢复视力的效果而且还省体力呢!

　　八月中旬，我开始学打乒乓球了。第一节课，老师先教我们怎样握拍，接着就开始练习接球。由于是第一次，所以不太顺手，前几个都没接到。我想：打乒乓球怎么这么难啊!突然我发现，老师发过来的球时间都是有规律的，球先在老师球台上跳一下，再在我的球台上跳一下，然后飞起来，这三点加起来正好是两秒钟的时间，我掌握了这一点，打得一溜一溜的。没等几分钟，一筐球就打得一干二净。第二筐，“敌人”出现了，这一次，我轻易的将他们一举拿下。心里想，原来，只要掌握了方法，打乒乓球就非常的简单了!不知不觉的，一个小时就过去了，第一节课结束。

　　随着一天一天的练习，我已经可以和老师对打好几板了。有一次，我正在和老师对打，我站在右侧接球，老师突然发了一个球在左边，我伸出手臂，急忙接球。由于身体斜得太多，摔了一个大跟头，我刚把头抬起来，老师就使用了“黄金爆头”，一个球打到了我的额头上。我站了起来，头上起了两个包了，唉，命苦啊!经过不知多少次像这样的磨练，我的正手技术已经比较高了。老师就开始教我们反手了，和正手一样学握拍，接着接球。用反手接球，需要站在球台的左侧，将球往右边打。反手动作很容易学，我一下子就学会了，但是如果接不准，就会打到手指上，非常痛。需要一天一天的练习，才能免除这种痛苦。现在，如果周末有时间，我还会和爸爸妈妈“干”上一场呢，我心中小小的`秘密就是，通过我自己的勤学苦练，那一天能打爸爸妈妈打得七零八落的。

　　从打乒乓球中，我收获了很多东西，它锻炼了我的身体，磨练了我的意志，我明白，只有付出，才会有回报，只有努力了，才会有成果，一份耕耘一份收获啊!

　　今天，好不容易做完了妈妈给我布置的作业，有了自己的.时间，我就用这个机会想去放松放松，小区里正好有乒乓球案子，我就去打乒乓球。没想到，乒乓球的案子被占完了，我只好去争案子，(我用了11分记分法去争案子3局两胜法)争了一圈都没争上，再争完第1个案子后我争上了，可他却不承认了，说我是赖的，不算;我说：“争上了就算!”就这样，你一句我一句开始吵了起来，最后打了起来，我在警校学过的擒敌拳全都用上了，把他打了个乐花流水。就在这时，妈妈来了，我心想，妈妈一定会把他骂死的，妈妈肯定偏向我。令我没先到我的是，妈妈不分青红皂白，把我骂了一顿，还给人家道歉，真没有天理!

　　事后我好好分析了一下，我打人是不对的，错还是我的多.....最后我还是向妈妈道歉了。

　　今天，好不容易做完了妈妈给我布置的作业，有了自己的时间，我就用这个机会想去放松放松，小区里正好有乒乓球案子，我就去打乒乓球。没想到，乒乓球的案子被占完了，我只好去争案子，(我用了11分记分法去争案子3局两胜法)争了一圈都没争上，再争完第1个案子后我争上了，可他却不承认了，说我是赖的，不算;我说：“争上了就算!”就这样，你一句我一句开始吵了起来，最后打了起来，我在警校学过的擒敌拳全都用上了，把他打了个乐花流水。就在这时，妈妈来了，我心想，妈妈一定会把他骂死的'，妈妈肯定偏向我。令我没先到我的是，妈妈不分青红皂白，把我骂了一顿，还给人家道歉，真没有天理!

　　事后我好好分析了一下，我打人是不对的，错还是我的多.....最后我还是向妈妈道歉了。

　　今天，我和小姨，一起去明华打乒乓球。到了球馆才发现只有我们俩，小姨说这次是我们的专场表演。

　　我兴奋的拿起球拍打球。可是小姨一打我就接不住，还以为很容易。我有点不高兴了。于是我们又玩了顚球，顚球就是用球拍把它顚起来，我觉得这样很好玩。我可以顚6，7个呢。最后我们玩了滚球，用球拍把球滚向对方。这个也挺好玩的'，后来时间到了，我们就回去了。

　　路上，我想乒乓球还真是难打。可是小姨说她小时候也不会的，等我再长大点我自然就会了，说不定还是高手呢。我想可能是吧。

　　今天，天气晴朗，阳光明媚，微风吹拂着几棵小树，栀子花散发出一阵阵沁人心脾的清香。趁着这美好的时光，我约好邓介等几个好朋友到“大足一中”去打乒乓球。

　　我们玩的是“考官”。我们先争“官”。只见邓介把球往空中一扔，然后右手拿着球牌，使劲往前推动，那球便向我这边跳过来。我拿着牌子，在台子下轻轻一削，球又向邓介跳过去。这时，邓介瞄准乒乓球，用力“一巴掌”，球又飞速向我这边移来。我也被惹火了，拿着横拍，又回送给他“一巴掌”。

　　打中了！这回，又轮到徐公明和我打了。别看徐公明只会削，不会主动攻，可要是把他惹毛了，他还是会给你“一巴掌”的。我把球发了过去，徐公明削了一个球。这次，我紧紧拿着球拍，装成一副要给他一个威力十足的球的.样子。徐公明被吓着了，赶紧往后退了两三步。我顺水推舟，给他来了个超短的球。他本来就习惯打远台，经不起短球，再加上他又后退了两三步，结果没接着，只好乖乖走人。

　　这次换周杭和我打了。周杭的球技特别高。只要你稍不注意，他便会给你一个旋球或“一巴掌”。但我以为打败了邓介和徐公明，就定能战胜周杭。可我刚把球发过去，他便给了我一个旋球。我只轻轻一接，球便飞出了乒乓球台。结果让周杭给考上了。不久，我的“乌纱帽”便被周杭取了下来。乒乓球还在打着，不知不觉已经过去大半天了。

　　我兴高采烈地回到家。又度过了这快乐的一天。

　　乒乓球是我国的国球，每次看到运动员在世界级比赛中英姿飒爽的身影，我都十分羡慕。最近两学期，在学校体育上，老师也会教我们打乒乓球，班级有些同学打得非常好，我便回去请妈妈送我去学打乒乓球。妈妈说，我的眼睛视力有些下降，打乒乓球正好可以调节视力。

　　我们在学校附近寻找学打球的地方，没有找到，后来在网上看到有军岳俱乐部的宣传，那会儿已经晚上了，我们没有吃晚饭就找过去了，果然有少儿乒乓球培训，我们教练是杨教练。他长得有一点壮壮的，但挥起拍子来非常灵活，左蹦右跳。我刚学习的时候，教练先让我做动作，每组200个，不停的反复的练习，直到熟练。然后开始练习身体与手部动作的配合，球通过身体的转动来发，略加一点点收小臂，这样发出的`球才能稳而准。一天天的我球技在进步，而且每周我都坚持去两到三次。记得有一次，外面下雪了，天很泠很冷，那天去学球的居然只有我一个，教练表扬了我的坚持，并且把他的绝招正手防弧旋教给了我。

　　但学球并不总是开心的事情，有时我们会打对抗赛，有一次我居然输给了一个才学了不到两个月的同学，因为老师不给我用下旋球，回家我有些闷闷不乐，妈妈问我为什么，我告诉了她，她帮我分析，我们学球不是为了打比赛赢，因为有赢的一方，必然会有输的一方，我们是为了锻炼身体，改善视力。我想了一下，觉得已经达到目的了。第二天，我又开开心心的去打球了。

　　我很想学乒乓球。于是我爸爸妈妈给我报了一个乒乓球班，就在学校里面打，因为每次小伙伴都会打乒乓球，我很羡慕他们。所以，我下定决心要学乒乓球。

　　一天，爸爸带我来到了乒乓球室。爸爸严肃地对我说：“不管做什么事情，只要很认真的做每一件事情，就一定能成功。”我向教练自我介绍了一下，然后教练就教我打乒乓球了。我当时心里很害怕，怕会不会有什么意外让我身体受伤呢？

　　接着教练教我学了正手攻球，我学的很快，而且非常认真。学了几节课，我攻球不但打得好，而且非常熟练。教练夸我乒乓球攻球学得好，回家爸爸妈妈都一起表扬了我。再上了几节课后，攻球的手势真的又优美又好看。接下来学的是移步，我老是一个脚踩另一个脚，摔了很多个四脚朝天。后来我慢慢的滑步，终于不会一个脚踩另一个脚，接二连三地摔跤了。

　　渐渐地。渐渐地我的`动作越来越熟练，越来越好。教练表扬我的次数很多很多。最后我的动作可以打得很快了，就这样，终于学会了乒乓球的所有动作。现在我能和教练对打了，而且还学会了怎样发力。我真是非常的高兴呀，就这样我学会了乒乓球。

　　从学乒乓球我明白了，如果有困难，要去勇敢的面对困难，去想办法解决种种困难，不能半途而废。

　　有的人喜欢打篮球，有的人喜欢踢足球，还有的人喜欢扔铅球，而我却喜欢打乒乓球。

　　小时候看着别人打乒乓球真羡慕，心想要是有一天我也会打乒乓球该有多好啊。现在终于长大了，也可以学打乒乓球了。

　　刚开始学的时候，我以为很容易，不就是让一个小球弹来弹去嘛。可是玩起来才发现，就因为它太小了，所以飞得太快，根本不好掌握。

　　爸爸先给我教发球，这可是个看起来容易做起来难的动作。首先要把球抛起来，还要把拍子拿平，拿歪了会打飞，而且连眼睛也要配合，否则不打中球。费了九牛二虎之力，我终于学会了发球。

　　有一次，我和段闯比赛。我先发了一个超低球，他马上回了我一个下旋，由于旋得太低，我没接住，第一局也就失败了。第二局开始了，我发现他有点得意忘形，就趁这个大好时机发了个高球，他还没回过神来就输给了我。关键看第三局，他的'上旋没发好，我超常发挥来了个扣球，赢得了比赛。

　　通过打乒乓球，我既锻炼了身体，又交了许多朋友，还让我的烦恼全都跑到了九霄云外，同时也悟出了一个道理：做任何事都要持之以恒，只有坚持才能胜利。

　　星期天下午，阳光明媚，我和哥哥到文化馆打乒乓球。

　　我们约定好，谁发球，另一个人就拉起来，然后两人对拉。

　　首先我发球，我把球发到哥哥的右边。因为我哥是左撇子，发到他的`左手没用，就只好发到右手。我以为哥哥会接不起这个球，没想到哥哥把乒乓板翻一面，往上面一拉，跟我来个反拉，球忽拉一下过来了。我也不甘示弱，正好反手回正手，跟他拉个正拉。嘿！他也来个正拉，我又反拉，球就忽而上，忽而下，忽而跳个来，忽而弹过去。就像一颗定时炸弹似的，我和哥哥都推来挡去。最后，因我的乒乓球板比他的好，更有摩擦力，拉力更强，这颗球就我赢了。

　　第二颗球开始了，是哥哥发球。我开始不讲信用了，我就跟哥哥来个大提抽。哥哥倒没有跟我反抽个来，而是把扳子往我这方一搓，球就过来了。还没等我去接，球已经翻过球网，回到哥哥那方去了。这就是哥哥的绝技---回旋，谁叫我不讲信用呢？我真是自作自受，“自取灭亡。”

　　第三颗球我发球，哥哥跟我来个小拉，而我却大拉。哥哥说：“我不大拉你你还大拉我？看招！”哥哥怒目圆睁双臂一挥，就来个猛拉，我急着往后退，没想到身后却是一排椅子，一屁股就坐在椅子上，而求却从我头顶边“呼啸”而过，我只好望球兴叹。

　　打乒乓真有趣。我的梦想就是当个国际乒乓球运动员，像马琳一样为国家争光！

　　今天下午，我和爸爸妈妈去聊大西校区爸爸的办公室打乒乓球。

　　到了爸爸的办公室，爸爸给我留出一大块地方。让我打球，？爸爸的'办公室很大。？

　　爸爸的办公室里可没有乒乓球台。我可不是在乒乓球台上打的。而是往墙上打的。先向墙上打，再从墙上弹到地上，球再从地上弹到空中时，再猛地一打球，再让球弹到墙上……。

　　一开始爸爸看着我打，我老是向上托。好几次差点把球打到电风扇上去。爸爸就告诉我要向墙上打，不是向上托。我听了爸爸的话之后，渐渐的我不再向上托了。可我还有一点做得不好，我打球时总是来回跑，球不听我的话，一会儿东跑一会儿西窜，我想接住球就得来回跑。我就是掌握不好球的方向和力度。我每次打球都打得汗流浃背。

　　在我休息时，爸爸又给我讲了一些打乒乓球要点，让我打球时心中只有球，不能走神，要让球随人走，不能老是让人去撵球。我休息了一会后，又按爸爸的指导练了一会，果然有进步，我越打越带劲，最好的成绩是我一气儿打了78个球。爸爸妈妈看我满头大汗，累得气喘吁吁的，就说今天就练到这里吧！我很不情愿的离开了爸爸的办公室，和爸爸妈妈一起回家了。

　　以后我还要多加练习，认真掌握技巧，争取打得更好。

　　唉！外面疫情严重，憋在家里已经好多天了，有些受不了了。前天，我突然发现了乒乓球，嘿！我和家里客厅的墙打了一场乒乓球赛，真够好玩的。

　　早上，我的乒乓球练习任务又开始了，又不能下楼去练，只好跟客厅的墙对抗了。

　　拿起乒乓球拍，我轻轻地往墙上打去，墙把球反弹过来给我，我又把球打回去，最多打了19个。我真开心。

　　一转眼已经11点了，还有半个小时就要吃饭了，我得抓抓紧。我又轻轻打往墙去，可是球却被墙打到不知哪里去了。沙发底下没有，钢琴上也没有……当我几乎放弃，在我拿纸巾擦汗后，正要丢纸巾时，突然发现乒乓球就躺在垃圾桶里。我立马高兴起来，一连又打了20个，早上的`任务完成了！

　　下午，任务更难了，要打25下。刚开始，打的好好的。眼看就要到25个了，乒乓球又从我球拍底下溜走了。我赶紧把它找回来，打了第26下。我终于赢了！连爸爸都惊得目瞪口呆，直鼓掌。

　　人墙乒乓球大赛太好玩啦，我还要玩……

　　今天，是我们打乒乓球的时候了。我和同学早早来到地下室，然后老师来了。老师把我们一年级的孩子召集在一起，开始点名。点名后我们开始打乒乓球。老师把我和安安放在一组。

　　一是男生开始玩，男生打架打架打架，但是一个都捡不回来。如果我们女生打，只打了两个球，然后就输了。希望下次能持续久一点。

　　今天我爸妈带我和妹妹去电子科技大学操场玩。我和妹妹、爸爸妈妈去了电子科技大学的.操场。操场上有很多人，包括羽毛球运动员、篮球运动员、网球运动员和足球运动员。太搞笑了！

　　我和妹妹先打秋千，我爸妈打乒乓球。后来我和妹妹不想玩秋千，就和父母一起打乒乓球。但是我和我妹妹都不会打乒乓球。我能怎么做呢？后来，我的父母告诉我和我妹妹如何打乒乓球。学了一段时间，学会了发球，但是水平不怎么样。我将来会打乒乓球来提高我的水平。

　　我今天真的很开心，因为我会打乒乓球

【打乒乓球周记】相关文章：

周记打乒乓球（精选62篇）11-19

打乒乓球周记400字（通用25篇）04-11

打乒乓球的不良症状10-27

打乒乓球的技巧详解09-21

女生打乒乓球的好处05-11

打乒乓球对人体的好处11-17

打乒乓球的基本姿势及站位08-05

打乒乓球的技巧有哪些04-08

如何教孩子打乒乓球07-28