月经期间可以喝啤酒吗

在女性的月经期是不能喝啤酒的，女性月经期时喝啤酒，对女性的身体健康会造成明显的不良影响，主要表现为：1、啤酒中含有一定量的酒精度，酒精具有扩张血管、促进血液循环的作用，容易导致女性的月经量增多，月经经期延长。2、月经期喝啤酒还容易导致痛经的症状。3、在月经期的时候，肝脏的解毒功能会减弱，喝酒容易导致肝损伤。4、酒精对中枢神经系统的作用，容易导致月经期失眠症状加重。5、一旦饮酒过多导致醉酒的情况下，月经期醉酒后醒酒的速度明显减慢。

杨尧华│宁夏医科大学总医院

2019/05/18收听(51516)

女性在月经期间路过少量的饮用啤酒，是没有太大问题的，但是应该避免大量的饮酒。月经期间，由于女性的盆腔以及生殖器官都处于充血的状态，本身子宫体积增大，并且子宫内膜脱落、流血，此时如果少量饮酒，不会引起其他的不适症状；但是大量饮酒后可能会引起血液循环加速，可能出现月经量过多、月经淋漓不尽或者月经持续时间过长等等。饮酒有可能刺激下丘脑，如果过度刺激导致下丘脑抑制，还可能出现饮酒后闭经、月经量减少、月经量紊乱等等。所以，月经期间少量饮酒没有问题，但是应该避免大量饮酒。

陈莹│佳木斯大学宏大医院

2018/11/17收听(82732)

月经期间可以少量的喝啤酒。但是喝酒会加快血液循环，提高代谢，喝酒以后会让月经量有所增多，所以如...

吴霞│首都医科大学北京妇产医院

2019/10/25播放(87387)

"女性在来月经期间是不能喝啤酒的，因为啤酒也是属于酒类，也含有一定程度的酒精，虽然酒精浓度不如白酒高，但是也会有酒精成分的存在。女性在月经期间如果饮酒，就会导致月经量增多或者月经来潮的时间延长，对女性的身体是不利的。所以医生建议女性在月经期间最好不要饮酒，饮食上应该以清淡营养、易消化的食物为主，不要吃活血、刺激的食物。另外，在月经期间女性也应该注意多休息，不要太劳累，注意个人卫生，勤换卫生巾，千万不要同房和做剧烈运动，以免引发月经增多。"

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/01/06收听(35036)

"月经期间不可以喝啤酒，经期抵抗力下降，新陈代谢减慢，为避免出现身体不适，任何刺激性饮品都不能饮用。啤酒中含有酒精，会对身体造成刺激，经期饮用容易出现经血增多、经期延长。月经期间可以喝温热水，缓解腹部不适感，经期有痛经时可喝红糖姜水，红糖能活血化瘀，帮助经血排出。月经期间要注意卫生，禁止使用盆浴，否则会出现逆行感染，经期注意休息，避免剧烈运动，否则会出现腹部不适感。饮食上要吃易消化的食物，避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，经期要保持良好的心态，避免紧张，以免对月经造成影响。"

时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院

2020/01/07收听(53437)

月经期不可以喝酒，包括啤酒、白酒、红酒等各种含有酒精的饮品。1、酒精具有扩血管和活血化瘀的作用，在月经期喝啤酒，通过酒精的作用，易导致月经血血量增多，月经经期延长。2、在月经期喝酒，引起或者加重月经期下肢水肿。3、在月经期时，由于盆腔内组织器官的血液循环加速，肝脏、肾脏等内脏器官的血液供应相应减少，使肝脏的解毒功能减弱，喝酒后酒精在肝脏内代谢过程中，会加重肝脏的负担，容易导致肝功能损伤。4、月经期女性由于慢性失血的影响，容易出现睡眠不好、入睡困难，喝酒后因为酒精对中枢神经的兴奋作用，会加重失眠的症状。

张佐峰│哈尔滨市第一医院

2019/08/26收听(13955)

"月经期间喝啤酒，体内缺乏分解酶，容易引起酒精中毒和肝损伤，虽然少量喝酒能舒筋活血，但饮酒过量会引起月经出血过多。如果喝凉啤酒，会导致痛经症状，另外月经期间喝酒容易引起月经不调等情况。月经期要注意休息，放松心情，不要情绪过于激动，建议多吃新鲜的蔬菜、水果，最好不要吃寒性的水果，比如西瓜、甜瓜等，容易引起宫寒和月经量减少。适当锻炼身体，注意经期保暖，加强饮食营养，多吃瘦肉、鸡蛋等食物，可以增强抵抗力，预防疾病。因为经期体质虚弱，如果不注意容易引起感冒等其它疾病。"

张锋│济南市第二妇幼保健院

2019/05/27收听(19202)

月经期间若饮用较多啤酒，可能引起月经增多，若饮用冰凉的啤酒，还可能引起痛经、月经量减少等。啤酒...

商敏│首都医科大学附属北京友谊医院

2021/09/22播放(98088)

月经期间由于抵抗力的下降，不建议吃辛辣刺激的食物，包括生冷的食物、酒类等，因为这样会刺激子宫内膜会产生月经量变少，甚至可能会造成月经淋漓不止，造成月经不调几率的发生，所以月经期间不建议喝啤酒。如果已经喝了，建议观察是否出现月经量变少或月经淋漓不止的情况，没有此类情况发生就没有太大问题，尽可能再观察下个月的月经情况。如果属于正常，那就没有太大影响，如果已经存在有月经的提前或者推迟，甚至会造成月经量变少，说明喝了啤酒产生一定影响，也可以购买益母草的颗粒进行调理好月经的变化。同时在月经期间一定注意好个人卫生，不要再吃刺激的食物来刺激月经，以免造成月经不调。

卢玉霞│解放军第一五二中心医院

2019/07/15收听(39268)

"减肥期间不宜喝啤酒，大量饮用啤酒可以降低减肥效果，少量饮用则问题不大。啤酒中营养成分比较多，尤其是麦芽糖含量比较高，麦芽糖可以分解成葡萄糖为人体提供能量，一升啤酒提供的能量相当于碳水化合物210g。如果大量饮用啤酒，摄入能量超过人体的需要，则会以糖原，糖脂的的形式存储，影响减肥效果，还可以加重腹型肥胖。不过啤酒中还含有大量的蛋白质，脂肪含量则比较少，还有一定的补水作用，如果环境温度比较高，适量喝点啤酒，每天摄入量不超过300mL，同时减少其他碳水化合物类食品的摄入量，通常不至于影响到减肥效果。"

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2020/12/24收听(34137)

"在来月经期间不可以喝啤酒，啤酒也属于酒类，虽然酒精成分的浓度偏低，但是一样含有酒精成分，所以月经期间如果喝多了啤酒，一样会起到活血的作用，导致月经量增多或月经来潮时间延长。所以医生建议在月经期间最好不要喝啤酒，特别对于月经量本身就多的女性，喝酒之后容易导致血崩情况的出现，严重的会引发贫血，对身体不利。在月经期间最好不要吃辛辣、刺激、活血、过于油腻的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、肉类等，做到营养全面、均衡、科学搭配才对月经期身体最有益。"

芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院

2021/03/08收听(91160)

女性来月经是生理状况，在来月经期间，身体的抵抗力相应较低，一般建议女性在月经期要避免劳累。有些...

张建萍│首都医科大学北京妇产医院

2019/12/04播放(92809)

"处于月经期的女性是不能够喝酒的，因为月经期的女性身体免疫力相对较低，喝酒会导致身体免疫力功能进一步下降而会诱发各种炎症。月经期喝酒会造成肝脏的损伤、酒精中毒等，对女性荷尔蒙的分泌也会产生很大的影响，容易出现月经不调，月经期的女性盆腔处于出血的状态，子宫内膜会分泌大量的前列腺素，女性会出现腰酸、胀痛等症状，如果在这期间喝酒容易增加盆腔的出血，会导致腰酸胀痛的症状加重，还会使月经期延长、月经量增多，严重时可能会造成月经不止。月经期的女性不建议喝酒，建议在饮食上以清淡为主，避免辛辣食物的刺激且注意保暖。"

周曙光│安徽省妇幼保健院

2019/10/09收听(41122)

减肥期间能适当地喝啤酒，但是如果不加节制过多喝啤酒，或者喝啤酒时配合的食物不正确，对于减肥有很...

张晓伟│河北省人民医院

2023/05/29播放(80135)

"来月经期间一般是不建议喝酒的。如果需要喝酒，可以适当的喝一些啤酒，但是最好是常温的啤酒。因为在月经期间喝酒，酒能起到活血的作用，会导致月经量多。在月经期间女性的身体是比较虚弱，这时候抵抗力也会差。喝酒就会促进血液的循环，从而也会导致月经量多。如果这个时候又是喝的冰凉的啤酒，这种刺激可能会导致月经时候的痛经。也有说法，在来月经期间醉酒的时间会延长，主要是因为在月经时候，代谢酒精的酶是缺少的。如果喝酒，酒精就不能很快的正常代谢，会延长醉酒的状态。"

宋杰│海南省人民医院

2018/09/13收听(73320)

虽然啤酒的主要原料是大麦芽和小麦芽而且富有营养，含有多种氨基酸、维生素，以上营养容易被人体吸收，但是在来月经时也不能喝啤酒。因为啤酒毕竟绝大多数都是冷藏的，喝进去后可能会刺激胃肠道血管出现收缩，然后导致子宫平滑肌也出现收缩，容易引起经期下腹部疼痛。由于寒凉的刺激，暂时性会导致月经量减少，然后由于酒精的作用使血液循环会加快，有可能会导致月经量逐渐增多，所以来月经时不可以喝啤酒。建议在月经期时每天喝一碗热的红糖水，可以补充能量、改善月经期疲劳，并且使月经血流出更顺畅。

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/12/02收听(48852)

"女性在月经期间不建议饮用啤酒，所谓的月经是女性子宫内膜在每个月经周期，都会随着卵巢周期而发生的相应变化。在卵泡期子宫内膜呈现增殖期的改变，这个时候的子宫内膜会逐渐的变厚。接下来伴随着卵巢排卵，体内雌激素水平和孕激素水平将会持续升高，而子宫内膜将会由增殖期向分泌期转变。当排卵之后的14天没有发生受精，这个时候卵巢的黄体将会发生萎缩，所分泌的雌激素和孕激素水平将会逐渐下降，就会造成子宫内膜的剥脱以及出血。由此可见，在女性来月经期间由于血液循环的通畅，会出现一定的创面以及出血，如果这个时候饮用酒精或者是活动量巨大，都有可能会导致血液循环加快，也有可能会导致出血增多的状况，所以女性在月经期间还是应当尽量避免饮用啤酒。 "

程娇影│中日友好医院

2020/05/26收听(99334)

"来月经是不可以喝啤酒的，因为啤酒当中虽然酒精的浓度相对比较低，但是毕竟含有酒精。如果在月经期间喝酒会导致血液循环加快，而使月经量增多，严重的可能会导致贫血的状态。另外在来月经的时候，由于体内的肝脏解毒酶有所下降，喝酒之后会导致醉酒状态加重，会增加肝脏的负担，所以在来月经的时候也不能喝酒。另外绝大部分的啤酒都是冷藏的，如果喝了温度相对比较低的啤酒也会引起血管收缩，会导致子宫平滑肌的收缩，会引起痛经，所以在来月经的时候是不能喝啤酒的。"

徐艳娟│广州市花都区人民医院

2019/06/29收听(69002)

"如果是女性来月经期间尽量不要喝啤酒，因为啤酒含有大量的酒精。如果是来月经期间，因为存在大量的子宫内膜脱落。如果在这个时间人体内摄入大量的酒精，有可能会对子宫产生一定影响。而且本身啤酒的温度比较低，在喝啤酒的过程中也有可能会引起胃部的受凉，从而间接地引起子宫受凉。如果在月经期间的女性因为受凉或者外界环境的影响，引起子宫的异常收缩，有可能会引起比较严重的痛经或者月经出血量的明显变化。所以在月经期间的时候饮食上注意营养均衡、荤素搭配，不要吃太刺激、生冷、辛辣的食物比较好。"

杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院

2019/11/26收听(26654)

"女性在来月经的时候最好不要喝酒，啤酒也不要喝，因为酒精具有扩血管的作用，在来月经的时候如果喝酒，容易导致月经量增多，也容易引起痛经的症状，这种情况对女性的身体是不太好的，也容易导致月经不正常。在月经期要好好休息，清淡饮食，不要喝酒，也要少吃辛辣、刺激的食物。月经期间要保持比较充足的睡眠，熬夜、休息不好、情绪不好等都会对月经的量造成影响。在月经期间要注意卫生，多更换卫生巾，以免月经血留在卫生巾上的时间过长，增加感染几率，同时注意清洗。"

赵维巍│湘潭市妇幼保健院

2019/06/30收听(95418)