让i5

最近发现不少DIY玩家都在玩非K超频，个人觉得这种玩法更多是带来心理上的刺激和快乐，大幅度超频在当今从来都是一件奢侈的事情，你至少得准备分体式水冷或者压缩机制冷这种方案，更大工程就是涉及液氮领域了，这对于普通玩家来说简直就是望尘莫及，而非K超频就简单多了，无非就是在选配件时稍微增加一点预算而已，真的只是一点。

目前最适合非K超频对象是十二代酷睿i5，i3虽然普遍存在更高的提升幅度，不过论实用性还是i5更好，至于i7非K就更不用多提了。推荐直接一步到位选择i5-12490F，个人愿称之为“i5-12500无核显增强版”，它是十二代非K i5阵营中L3缓存最大的（达到足足20MB），它的盒装平均价格其实也就比i5-12400F多100元，和i5-12400基本持平。

主板选择了微星最近上市的MAG B660M MORTAR MAX WIFI DDR4（以下简称B660M迫击炮MAX），本身迫击炮系列就是最热门的主流产品之一，而且它还是DDR4版本的，对于普通玩家甚是友好，包装盒经过全新设计，采用更有军事硬朗的风格，“Intel黄金搭配”的标识也是很醒目。

近年来都比较流行白色系硬件，B660M迫击炮MAX也是一款偏向此风格的主板，它的散热装甲属于银白配色，而且拥有金属拉丝和磨砂两种材质区域，质感非常不错，非WIFI版本则是纯黑色的，这些年头热门的MATX主板都是以“麻雀虽小五脏俱全”作为卖点，B660M迫击炮MAX也毫不例外。

B660M迫击炮MAX拥有四根内存插槽，最高支持超频至DDR4 4800Mhz，最大支持128GB容量，对于十二代非K酷睿处理器来说，DDR4主板存在SA电压被锁导致内存频率上不去的困扰，DDR5版本可以避免该问题，但代价就是成本更高。

B660M迫击炮MAX采用了12相CPU核心供电，属于并联的方式，每相使用了60A DRMOS，VRM供电部分覆盖两块体积硕大的散热模块，主板还配备两个8Pin CPU供电接口，可见这款主板供电用料的硬实力。

B660M迫击炮MAX和普通版最大的区别之一就是加入了外置时钟发生器，其芯片型号为瑞萨RC26008，使用外置时钟发生器可以绕开处理器本身的限制，即便大幅度调整CPU BCLK频率也能保证相对稳定性。

B660M迫击炮MAX第二方面的升级之处，那就是为第一根金属加固的PCIe X16插槽加入PCIe 5.0支持，其他插槽没有变化，依然是PCIe 3.0X4和PCIe 3.0X1的组合，M.2插槽都配备了体积相近的散热模块，上面有1和2的序号标识。

两组M.2插槽均支持PCIe 4.0X4模式，其中第二组兼容SATA协议设备，值得一提的是，主板配件提供两颗便捷式的M.2螺丝，只是出厂状态下没有安装。

灯光设备和风扇插座分布在主板不同区域，便于不同玩家不同的装机方案

B660M迫击炮MAX提供了CPU FAN*1、CPU PUMP*1和System FAN*4插座，而灯光设备插座则是4Pin RGB*1和3Pin ARGB*2的组合，对于一款MATX板型而言是非常丰富了，大点体积的机箱都能满足。

前置USB 3.2 Gen 2 10Gbps Type-C扩展机箱I/O接口，主流级产品也逐渐是配备，可以不用但必须要有

六组SATA 6Gb/s接口，分为四组横置和两组竖置，适应不同SATA数据线和装机方案

B660M迫击炮MAX的I/O挡板配色和散热装甲保持一致，相较于普通版本升级之处——从Wi-Fi 6无线网络升级到Wi-Fi 6E了，迫击炮系列的其中卖点之一就是接口丰富，其他方面同样采用USB 2.0*4、HDMI 2.1+DisplayPort 1.4、USB 3.2 Gen2x2 20Gbps Type-C*1、USB 3.2 Gen 2 10Gbps Type-A*3、2.5G有线网络以及带S/PDIF输出的音频口。

非K超频除了主板之外，关键的配件还有CPU散热器，使用BLCK频率超频后功耗会大增，就i5处理器来说，超频常规5GHz建议顶级风冷或者240 AIO水冷，5GHz以上就可以考虑使用360 AIO水冷产品了，电源方面倒是不用担心，正常为超频预留一点的方案就行。

这次i5 12490F作业打算是直接干到底，所以准备了利民这款全新的旗舰级水冷——Frozen Horizon 360 WHITE ARGB（以下简称冰封雅境360），手上这款冰封雅境360是白色款的，整体包括线材部分均保持这种统一的色调，除了标注的LGA 1700平台，散热器已经为AM5平台做好准备，带有长达6年质保包含漏液赔付。

圆润化风格的水冷头，表面是镜面电镀工艺的亚克力顶盖，周围有银边修饰，通电后呈现LOGO灯效，观感优雅实在是优雅，据官方称这款产品使用自家第三代水泵，不知道和Asetek 7比起来怎么样呢？

冷排风扇是三枚自家的TL-B12W-S EXTREM 120mm规格的，定位为是ARGB性能级风压扇，最大转速可达到2150RPM±10%，在转轴处带有2次点胶动平衡处理，风扇是出厂预装在冷排上的，ARGB线材连接也简单，串联起来即可。

水冷的LGA 1700平台扣具，做工和结构都很不错，除避免导电的部分都是金属材质，和LGA 1200是通用的，只需要更换孔位和支撑柱（黑色）即可。

最后得点赞一下冰封雅境360扣具底柱是带螺丝孔的，这是考虑到存在滑丝和安装不到位的情况时，玩家可以迅速解脱困局，非常细致的贴心设计（亲身体会过就知道有多折磨）

整体照+空气显卡

冰封雅境360水冷头ARGB灯效，简简单单的LOGO+银边灯带

冰封雅境360风扇ARGB灯效，属于很常见的效果

测试配置一览，使用的是Windows 11 21H2操作系统，最新GeForce Game Ready 516.94 WHQL显卡驱动，i5 12490F搭配RTX 3080 12GB高端向显卡，两根普普通通的芝奇DDR4 3600 8GBX2内存。

手上这款i5 12490F在内存GEAR 1模式下，其实DDR4 3600和DDR4 3500频率都能点亮开机并通过AIDA64测试，延迟较低只有60ns以下，可惜的是在进行内存项目烤机时秒弹错误，这也是大多数非K处理器所面临的情况，如果对内存频率不敏感，那么直接搭配DDR4 3200就行，或者降频率+优化下时序也是个不错的选择。

为确保不出差错，简单过一个TestMem 5内存烤机测试，i5 12490F默认搭配DDR4 3466可稳定通过测试，关于AIDA64内存测试的表现，读取、写入和复制性能虽然不如DDR4 3500和DDR4 3600，但是内存延迟其实是差得不多了，本身也比Gear 2模式好太多了，所以对于十二代酷睿非K锁SA电压这件事，个人是不怎么介怀的。

进入BIOS调试，i5 12490F超频和主流的拉倍频方式并不同，i5 12490F默认倍频是40X（超频时需要手动锁定），这个时候只要增加BLCK频率就能超频，自动切换至Non X OC模式，BLCK频率默认为100MHz，硬核这颗体质能拉到132.5MHz，核心电压需要加到1.38V，配合二级防掉压，最终达成超频结果是132.5X40=5300Mhz，理论上关掉超线程可以冲击更高频率。

调整外频BCLK会影响Ring和内存频率，如果不想超频内存或者体质不好，切记手动设置下，这里i5 12490F超频5.3GHz时配合DDR4 3445 GEAR 1内存模式。

i5 12490F默认CPU-Z跑分，单核725多核4990

i5 12490F超频5.3GHz CPU-Z跑分，单核859多核6646

i5 12490F超频之后单核可提升18.4%，多核成绩更是达到了33%，单核性能而言，已经可以超过默频i9-12900K不少了，多核性能甚至比高一阶的AMD Ryzen 7 5800X都要高点，但是距离i5-12600K还有一段距离，大概有7%左右的性能差距。

i5 12490F默认CINEBENCH R23跑分，单核1799 pts多核12416 pts

i5 12490F超频5.3GHz CINEBENCH R23跑分，单核2078 pts多核16515 pts

到了真正的渲染项目，i5 12490F超频的提升也能很好体现，CINEBENCH R23的单核多核提升幅度和CPU-Z项目近似，尤其是多核成绩提升对于干活效率至关重要，比如说相同的多核渲染项目中，使用同一款CPU散热器，i5 12490F超频后就要比12600K更节省预算，而i5 12490F只落后5%不到。

i5 12490F默认运行1080P《CS：GO》模型高、8XMSAA和异向16X画质（其他低），平均帧率为463fps

i5 12490F超频5.3GHz运行1080P《CS：GO》模型高、8XMSAA和异向16X画质（其他低），平均帧率为544fps

i5 12490F默认运行1080P《幽灵线：东京》手动最高非光追画质，平均帧率为158fps

i5 12490F超频5.3GHz运行1080P《幽灵线：东京》手动最高非光追画质，平均帧率为169fps

游戏性能提升就要看类型了，像吃单核和频率多点的《CS：GO》这种网游和传统项目，i5 12490F超频后提升幅度接近20%，而3A游戏一般提升幅度在5%左右，最多10%基本就封顶了，也有例外项目《骑马和砍杀2》但不多。

i5 12490F默频状态下的AIDA64 FPU单烤测试，对于360水冷来说过于轻松，10分钟稳定全核4GHz，在核心电压为1.0V情况下，CPU Package温度最高也就58℃，而CPU Package功耗只有80W左右，散热器冷排风扇处于相对较低的转速，主板MOS温度也只有44℃。

i5 12490F超频5.3GHz之后，即便是360水冷负载压力也很大，毕竟核心电压加到1.38V了，此时CPU Package温度已经达到96℃，散热器也是处于满载工作，CPU Package功耗显示不准，实际是大于150W的，这款主板能稳定全核5.3GHz烤机通过，AVX选项都是默认的，非常不错了。

当今CPU如果想实现大幅度超频，是属于非常奢侈的一件事，非K超频的玩法显然降低了门槛，实际性能提升是有的，更多是提升幅度带来的快感，微星这款MAG B660M MORTAR MAX WIFI DDR4（B660M迫击炮MAX）就是其中不错的主流级产品，除了搭载可实现BLCK超频的外置时钟发生器，也加入了PCIe 5.0和Wi-Fi 6E技术支持，相应地售价会高一些，还有BLCK超频也属于超频的一种，所以自然CPU散热器也务必选择更好的，喜欢折腾的玩家可以考虑一下本文的方案。